هل الانفلونزا قد تسبب في الإصابة بالزهايمر؟

كتبت - فاطمة إبراهيم

يُطرح بعض التساؤلات حول علاقة الالتهابات الڤيروسية والإصابة بمرض الزهايمر، وأن الشخص المصاب بالانفلونزا قد يُصيب بالزهايمر، وهذا أمر يكاد يكون صحيح حسب نتائج الدراسات العلمية الذي توصل لها الباحثين.

كما أثبتت الأبحاث في المعاهد الوطنية للصحة أن الالتهابات الڤيروسية مرتبطة بالجهاز العصبي المسئول عن وجود خلل في وظائفه والإصابة بالزهايمر.

وأنه يُعتبر من أقوى المخاطر الذي ينتج عنها التهاب الدماغ الڤيروسي ومرض الزهايمر، وليس مرتبطًا فقط بالانفلونزا قد يرتبط ببعض الأمراض الأخرى الڤيروسية.

حيث أشارت بعض الدراسات السابقة إلى احتمالية وجود صلة بين ڤيروس الهربس البسيط ومرض الزهايمر، وأن بعض الڤيروسات لها دورًا كبير في الاضطرابات العصبية.

لذا لابد من إتباع تلك الخطوات لوقاية الجسم من مرض الزهايمر، وهي كالتالي: 

• ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على إبطاء تقدم المرض للأشخاص الذي يظهر لديهم بعض الأعراض.

• اتباع نظام غذائي صحي الذي له دورًا هامًا في تحطيم مراض الزهايمر، وذلك عن طريق تناول الخضراوات الطازجة وزيت الزيتون والأسماك والدواجن ومنتجات الألبان.

• ‏التقليل في معدل النوم المسئول عن ذاكرة الشخص، لذا يجب علينا أن لا نحصل أكثر من سبع أو ثماني ساعات باليوم ما لا يقل أو يزيد عن هذه المدة كل يوم، لكي نحصل على نوم صحي وجيد.

• الاعتدال في استهلاك الكحول، وتجنب الإفراط منه.