القارئ نيوز | مرأة ومنوعات

مرأة ومنوعات

«مرض جلدي مناعي» يُجبر كيم كارداشيان على تغليف جسدها بالبلاستيك… ما القصة؟

الأربعاء 28/مايو/2025 - 09:26 م

مرض جلدي مناعي هو ما كشفت عنه نجمة تلفزيون الواقع الأمريكية «كيم كارداشيان» التي أعلنت في أكثر من مناسبة عن معاناتها من «الصدفية» وهو «مرض» مناعي ذاتي مزمن يصيب الجلد ويسبب بقعًا متقشرة وحمراء.

قصور الغدة الدرقية عند الكبار والأطفال.. الأعراض والمضاعفات الصامتة

الأربعاء 28/مايو/2025 - 08:56 م

تُعد «الغدة الدرقية» من أهم الغدد الصماء في جسم الإنسان، إذ تلعب دورًا محوريًا في تنظيم عملية الأيض وإنتاج الطاقة ونمو الخلايا، وتقع هذه «الغدة» الصغيرة في مقدمة العنق على شكل فراشة، ومع صغر حجمها إلا أن أي خلل في نشاطها يؤثر على العديد من أجهزة الجسم، ويُعتبر «قصور الغدة الدرقية» من أكثر اضطراباتها شيوعًا.

التهابات العين في فصل الصيف.. كيف تتجنبها وما هو العلاج المناسب؟

الأربعاء 28/مايو/2025 - 07:02 م

يُعد «الصيف» من أكثر الفصول التي تزداد فيها مشاكل العيون بشكل ملحوظ، إذ تؤدي درجات الحرارة المرتفعة وتعرض الإنسان المستمر لأشعة الشمس والغبار إلى تفاقم «التهابات العين» وانتشارها بين جميع الفئات العمرية، ويأتي هذا التحدي مع ازدياد الإقبال على الأنشطة الخارجية مثل السباحة أو التنقل في الأماكن المفتوحة.

طريقة تحضير «خبز الشيا والكتان».. بديل صحي ومشبع للخبز التقليدي بدون دقيق

الأربعاء 28/مايو/2025 - 05:56 م

في عالم التغذية الحديث، أصبح «خبز» الحبوب الصحية من بين أبرز البدائل التي يتجه إليها المهتمون بصحتهم والباحثون عن وجبات مشبعة دون التضحية بنظامهم الغذائي، ولعل «خبز الشيا والكتان» بات خيارًا ذهبيًا لكل من يرغب في استبدال «الخبز» التقليدي المصنوع من الدقيق الأبيض بوصفة طبيعية خالية من الجلوتين.

علامات تكشف «اللحوم المغشوشة» في عيد الأضحى.. تجنب الوقوع في الخداع

الأربعاء 28/مايو/2025 - 04:45 م

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك تزداد حركة الشراء والذبح ويصبح السوق مليئًا بعروض اللحوم المختلفة من أماكن متعددة سواء كانت لحوماً طازجة أو مجمدة أو حتى مذبوحة حديثًا.

«التغذية في الحج».. كيف تحافظ على طاقتك دون أن تجهد معدتك؟

الثلاثاء 27/مايو/2025 - 10:35 م

«الحج» من أعظم العبادات التي يجتمع فيها البُعد الروحي مع الجهد البدني المكثف، ومن ثم فإن الحفاظ على الصحة الجسدية من خلال التغذية المتوازنة أمر لا غنى عنه، إذ أن «الحاج» يؤدي مناسك متعددة ومتتالية تتطلب حركة مستمرة وجهداً بدنياً لا يستهان به.

وصفات طبيعية فعالة للتخلص من «الكحة الجافة» نهائيا

الثلاثاء 27/مايو/2025 - 09:47 م

وصفات طبيعية لعلاج «الكحة الجافة» باتت من أكثر المواضيع التي تثير اهتمام العديد من الناس في فترات الشتاء وتقلبات الطقس خاصة مع انتشار نزلات البرد والفيروسات الموسمية التي تؤدي إلى السعال الجاف والمزعج حيث يسعى الكثيرون لتجربة «علاجات منزلية» تساهم في التخفيف من أعراض «الكحة الجافة».

فخ المشروبات الغازية.. كيف تدمر كليتيك دون سابق إنذار

الثلاثاء 27/مايو/2025 - 07:55 م

المشروبات التي اعتاد كثيرون تناولها يوميًا دون تفكير قد تكون في الحقيقة أحد أخطر العوامل التي تهدد صحة الكلى وتفتح الباب على مصراعيه لظهور مشكلات صحية تبدأ بـ«حصوات الكلى» ولا تنتهي عند «الفشل الكلوي».

خبز الجبن القريش.. وصفة سهلة وصحية لعشاق الصحة والدايت

الثلاثاء 27/مايو/2025 - 06:59 م

«خبز الجبن القريش»، في عالم التغذية الصحية والأنظمة الغذائية المتوازنة، يظل «خبز» الجبن القريش من بين أكثر الوصفات التي تحظى بإعجاب عشاق الصحة والرشاقة، فهذا النوع من «الخبز» لا يتميز فقط بطعمه الشهي وسهولة تحضيره.

إرشادات هادئة لطلاب «الثانوية العامة» لتخطي الامتحانات بلا ضغط

الثلاثاء 27/مايو/2025 - 04:45 م

الثانوية العامة تمثل مرحلة مفصلية في حياة الطالب المصري، إذ تُعد بوابة العبور إلى التعليم الجامعي والخيارات المهنية المستقبلية، ومع اقتراب موسم الامتحانات تتزايد حدة التوتر بين الطلاب والأسر على حد سواء، مما يدفع العديد إلى البحث عن سُبل لتخفيف هذا الضغط واستعادة التوازن النفسي الذي يساعد على أداء أفضل داخل اللجان.

حساسية نادرة تحول الاستحمام إلى كابوس.. ما هى «حساسية الماء»؟

الإثنين 26/مايو/2025 - 10:55 م

حساسية غريبة ونادرة تعاني منها نسبة ضئيلة للغاية من البشر تُحوّل أبسط أنشطة الحياة اليومية إلى تجربة مؤلمة وغير محتملة، حيث تتحول قطرات الماء العادية إلى مصدر للطفح الجلدي والتهابات حارقة.

تحذير خطير.. «المالتي فيتامين» دون استشارة يصيب الأطفال بمضاعفات مفاجئة

الإثنين 26/مايو/2025 - 09:15 م

الأطفال هم الفئة الأكثر حساسية حين يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية، فقد حذرت أستاذة متخصصة في طب الأطفال من أن إعطاء «المالتي فيتامين» للأطفال دون الرجوع إلى مختص صحي قد يؤدي إلى مضاعفات مفاجئة وخطيرة.

مشروب الطاقة الطبيعي.. تعرف على طريقة تحضير الموز والسوداني

الإثنين 26/مايو/2025 - 07:41 م

مشروب الموز والسوداني يُعد من أكثر أنواع «المشروبات الطبيعية» التي تلقى إقبالًا كبيرًا من مختلف الفئات العمرية، فهو ليس مجرد مشروب لذيذ الطعم فقط بل يعتبر «مشروبًا مغذيًا» يمد الجسم بطاقة طبيعية تعزز الأداء البدني والذهني في آن واحد.

سر الطعم المميز.. وصفة طاجن السجق بدبس الرمان على طريقة المطاعم

الإثنين 26/مايو/2025 - 06:52 م

السجق يعد من أكثر الأكلات المحببة لدى الكثير من الأسر العربية والمصرية على وجه التحديد، حيث يتميز «السجق» بطعمه القوي ونكهته الغنية وتنوع طرق طهيه وتقديمه.

احذر تقلبات الطقس.. خطوات بسيطة تقيك الأمراض وتعزز مناعتك

الإثنين 26/مايو/2025 - 05:48 م

الطقس المتقلب أصبح سمةً بارزة في كثير من البلدان خلال السنوات الأخيرة، إذ لم تعد الفصول واضحة المعالم كما كان سابقًا، مما أدى إلى تعرض الكثير من الناس لتغيرات صحية مفاجئة نتيجة عدم الاستعداد لهذه التحولات.

من الثوم للشوكولاتة.. أطعمة تقوي «الأمعاء» وتحسن الهضم

الأحد 25/مايو/2025 - 11:08 م

الأمعاء هي مركز صحة الجسم الداخلية ومفتاح التوازن الهضمي والمناعي، إذ تلعب دورًا حيويًا في امتصاص العناصر الغذائية والتخلص من السموم وتنظيم عمل الجهاز الهضمي بشكل عام، وقد أظهرت دراسات طبية حديثة أن الاهتمام بتغذية «الأمعاء» يعزز المناعة.

احمي بشرتك في الصيف.. وصفات طبيعية لعلاج التسلخات

الأحد 25/مايو/2025 - 08:42 م

الصيف يأتي بحرارته المرتفعة ورطوبته العالية التي قد تسبب العديد من المشكلات الجلدية وأبرزها «تسلخات الجلد» التي تنتشر في مناطق متفرقة من الجسم خاصة في الفخذين وتحت الإبطين وبين طيات الجلد.

أسباب «جفاف العين» وأبرز الأعراض التي لا يجب تجاهلها

الأحد 25/مايو/2025 - 07:00 م

تُعد «العين» من أكثر الأعضاء حساسية في جسم الإنسان، فهي المسؤولة عن الإبصار والتفاعل مع العالم المحيط، ومع اقتراب فترات التغيرات المناخية والتعرض المستمر للأجهزة الرقمية، يعاني الكثير من مشكلة «جفاف العين» التي أصبحت من الحالات الشائعة والتي تستدعي الاهتمام والمتابعة.

طريقة تحضير «تاكو مشوي» في طاجن بطعم لا يقاوم

الأحد 25/مايو/2025 - 06:27 م

تاكو، من الأكلات التي باتت تفرض حضورها على موائد الكثير من الأسر العربية في السنوات الأخيرة، حيث أصبحت وصفة «تاكو» إحدى الوصفات العالمية التي تجذب عشاق الطعام السريع والمليء بالنكهات، ويزداد الإقبال على تحضيرها خصوصًا عندما تأتي الوصفة على شكل طاجن «تاكو مشوي» يجمع بين الطراوة والنكهة الغنية والطهي الصحي، وفى هذا المقال يقدم لك القارئ نيوز خطوات إعداد طاجن «تاكو مشوي» في المنزل بكل سهولة واحترافية

قبل «عيد الأضحى».. مواصفات اللحم البلدي والمستورد وكيف تفرق بينهما

الأحد 25/مايو/2025 - 04:47 م

مع اقتراب «عيد» الأضحى المبارك، يزداد الإقبال على شراء اللحوم بشكل ملحوظ، إذ يعد هذا «العيد» موسماً رئيسياً لتناول اللحوم الطازجة سواء كانت من الأضاحي أو من الأسواق التجارية، وفي ظل هذا الإقبال الكبير.

مرأة ومنوعات

«مرض جلدي مناعي» يُجبر كيم كارداشيان على تغليف جسدها بالبلاستيك… ما القصة؟

قصور الغدة الدرقية عند الكبار والأطفال.. الأعراض والمضاعفات الصامتة

التهابات العين في فصل الصيف.. كيف تتجنبها وما هو العلاج المناسب؟

طريقة تحضير «خبز الشيا والكتان».. بديل صحي ومشبع للخبز التقليدي بدون دقيق

علامات تكشف «اللحوم المغشوشة» في عيد الأضحى.. تجنب الوقوع في الخداع

«التغذية في الحج».. كيف تحافظ على طاقتك دون أن تجهد معدتك؟

وصفات طبيعية فعالة للتخلص من «الكحة الجافة» نهائيا

فخ المشروبات الغازية.. كيف تدمر كليتيك دون سابق إنذار

خبز الجبن القريش.. وصفة سهلة وصحية لعشاق الصحة والدايت

إرشادات هادئة لطلاب «الثانوية العامة» لتخطي الامتحانات بلا ضغط

حساسية نادرة تحول الاستحمام إلى كابوس.. ما هى «حساسية الماء»؟

تحذير خطير.. «المالتي فيتامين» دون استشارة يصيب الأطفال بمضاعفات مفاجئة

مشروب الطاقة الطبيعي.. تعرف على طريقة تحضير الموز والسوداني

سر الطعم المميز.. وصفة طاجن السجق بدبس الرمان على طريقة المطاعم

احذر تقلبات الطقس.. خطوات بسيطة تقيك الأمراض وتعزز مناعتك

من الثوم للشوكولاتة.. أطعمة تقوي «الأمعاء» وتحسن الهضم

احمي بشرتك في الصيف.. وصفات طبيعية لعلاج التسلخات

أسباب «جفاف العين» وأبرز الأعراض التي لا يجب تجاهلها

طريقة تحضير «تاكو مشوي» في طاجن بطعم لا يقاوم

قبل «عيد الأضحى».. مواصفات اللحم البلدي والمستورد وكيف تفرق بينهما

الأكثر قراءة

مأساة في نكلا.. غرق طالب في الرياح البحيري ومنشأة القناطر تودع «يوسف»

أسعار الدواجن اليوم الخميس 29 مايو.. البلدي تلامس 120 للمستهلك

تحقيقات النيابة تكشف.. ماذا حدث في الساعات الأخيرة لحفيد الدجوي؟

أيام راحة.. الحكومة تعلن تفاصيل «إجازة عيد الأضحى» 2025 في مصر

تراجع أسعار الذهب اليوم في مصر.. وعيار 21 يسجل 4625 جنيها

ترندات

مدبولي.. استعدادات مكثفة لعيد الأضحى ودعم واسع للاستثمارات الأمريكية

تشغيل قطارات مخصوصة بين الإسكندرية وكفر الدوار بمناسبة مولد مارجرجس

استعدادات أمنية مشددة قبل مواجهة الحسم بين الأهلي وفاركو على استاد القاهرة

بالهلال تضيء القلوب.. ودار الإفتاء تزف البشرى للمصريين