يمكن أن تصبح الدراسة أكثر سهولة ببعض العادات الجيدة

الجمعة 29/سبتمبر/2023 - 11:48 ص

كتبت : منار عصام العادة الأولى هي تحديد أهداف واضحة قبل أن تبدأ في الدراسة ، حدد أهدافًا واضحة لما تريد أن تحققه في الموضوع المدرسي الذي تدرسه، قد تكون الأهداف تحقيق درجات عالية أو فهم أفضل للمادة بالتركيز على هذه الأهداف ، ستتحفز وتعمل بجد لتحقيقها. ثانيًا ، ابتعد عن المشتتات قد يشمل ذلك إيقاف استخدام الهاتف المحمول أو منع الوصول إلى وسائل التواصل الاجتماعي أثناء الدراسة، قم بتجهيز مكان هادئ وخالٍ من الضوضاء للتركيز على المهمة إذا كانت لديك صعوبة في تجنب المشتتات ، فحاول تنظيم وقت دراستك وتخصيص فترات محددة للاستراحة ثالثًا ، اعتمد على التنظيم والتخطيط قم بإنشاء جدول زمني لدراستك وحافظ على تنظيمه، حدد أوقاتًا محددة للدراسة ، قسّم المواد الدراسية إلى أجزاء صغيرة ورتبها بترتيب مناسب، بالتنظيم والتخطيط ستتمكن من إدارة وقتك بشكل أفضل وتحقيق أداء أفضل في الدراسة. رابعًا ، قم بمراجعة وممارسة الدروس بانتظام لا تنتظر الاختبار النهائي لتبدأ في مراجعة المادة، قم بمراجعة الدروس بانتظام واستخدم وسائل تعليمية مساعدة مثل الملاحظات والملخصات والتمارين بالممارسة المستمرة . أخيرًا ، لا تنسى الاستراحة ، تعتبر الاستراحة جزءًا مهمًا من عملية الدراسة، قم بتخصيص وقت للاستراحة بين فترات الدراسة وقم بأنشطة مثل المشي أو ممارسة التأمل ستساعد هذه الاستراحة على تجديد طاقتك وتعزيز تركيزك عند العودة للدراسة.

مرأة ومنوعات

يمكن أن تصبح الدراسة أكثر سهولة ببعض العادات الجيدة

كلب مسعور يعقر طفلاً داخل كمبوند سكني بالقاهرة الجديدة

السيسي ونظيره الإماراتي يشهدان إطلاق مشروع رأس الحكمة

مشروبات سحرية لمواجهة برودة الخريف وحماية صحتك

"ميتا" تطلق "موفي جين" تنتج مقاطع صوت وصورة

WATCH IT تطلق البرومو التشويقي لـ "6 شهور"

"يوم الجمعة".. سنن واردة عن النبي تعرف عليها

طرق الوقاية من نزلات البرد مع تقلبات الطقس

ماذا تعرف عن روحي مشتهي؟ بعد اغتيال 3 قيادات من «حماس»

البحوث الفلكية ترصد هزة أرضية تضرب القاهرة