وصفات طبيعية لحماية البشرة من آثار الشمس الضارة.. تعرف عليها

كتبت: زينب الشريف

بالرغم من الفوائد العديدة للبشرة من أشعة الشمس، فهناك العديد من الأضرار التي تتسبب في هلاك البشرة أيضاً، وللتغلب على آثارها الضارة يجب اتباع عدة خطوات للحفاظ على البشرة.

خطوات التخلص من آثار الشمس

١/ استخدام واقي الشمس يومياً، مع مراعاة تجديده كل ٦ ساعات

٢/ الإكثار من شرب الماء، والسوائل خاصة في فصل الصيف

مما يساعد على الإبقاء على مظهر البشرة الرطب.

٣/ تجنب الاستحمام، أو غسل البشرة بالماء الساخن

فاستخدام الماء البارد يساعد على التخلص من آثار الشمس، ولا سيما الحروق.

٤/ يفضل استخدام چل الالوفيرا بعد التعرض لأشعة الشمس

مما يساعد على إعطاء المظهر المرطب.

٥/استخدام زيت جوز الهند على البشرة بعد تهدئة حروق الشمس، يساعد على اعطائها المظهر المرطب.

٦/استخدام تونر الحليب، فهو لا يعمل فقط كمنظف للبشرة بل يعمل على تغذيتها، وترطيبها.

٧/استخدام چل الالوفيرا باستمرار حتى مع ماسكات البشرة

فهو يعمل على التخلص من التصبغات التي تسببها أشعة الشمس.

٨/التخلص من خلايا الجلد الميتة مع الحرص على عدم التعرض للشمس مباشرة بعد تقشير البشرة.

٩/تطبيق الكركم مع الماسكات المستخدمة للبشرة لما له حلول فعالة في التخلص من أشعة الشمس.

أشعة الشمس الفوق بنفسجية لها العديد من الآثار السلبية للبشرة، والتي من الممكن أن تؤدي خطورتها إلى حدوث سرطان الجلد نتيجة لإختراقه خلايا الجلد.

وهناك العديد من الوصفات لحماية البشرة من آثار الشمس، من ضمنها:

_ خلط عصير الطماطم مع الزبادي، وذلك بإضافة معلقتين من عصير الطماطم، وملعقة من الزبادي، والقليل من چل الصبار.

وتعد هذه الوصفة أكثر الوصفات المضادة للأكسدة لوجود عصير الطماطم، وتستخدم لتفتيح لون البشرة من آثار الشمس لوجود الزبادي.