منها منتجات الألبان.. أطعمة وعناصر غذائية قد تحفز الالتهابات في الجسم
تعد الالتهابات هي استجابة طبيعية من جهاز المناعة لمكافحة العدوى والإصابات، ولكن عندما تصبح الالتهابات مزمنة، يمكن أن تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والتهاب المفاصل والسكري،