من حب الشباب لبهتان البشرة.. 6 أطعمة تفسد بشرتك وتسرّع المشاكل الجلدية
في البشرة يكمن سر الجمال والنضارة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تضر بصحة بشرتك وتسرّع من ظهور مشاكلها، مثل حب الشباب والالتهابات وبهتان اللون، ولهذا يعتبر الانتباه إلى نوعية الطعام جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة.