لن تتوقعها.. أطعمة «غير متوقعة» تعزز الذكاء وتقوي التركيز
الذكاء من القدرات التي يسعى كثير من الناس إلى تنميتها وتحفيزها بشتى الوسائل، ويظن البعض أن تنشيط الذكاء يعتمد فقط على المذاكرة أو التدريب الذهني، إلا أن الخبراء يؤكدون أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في دعم «القدرات العقلية» وتحفيز «التركيز والانتباه».