اكلات دايت لذيذة تشجعك على الاستمرار في نمط حياة صحي
دايت لا يعني الحرمان كما يظن البعض، بل يمكن أن يكون أسلوباً شهياً وممتعاً في تناول الطعام، خاصة عندما يتم اعتماد «اكلات دايت لذيذة» تفتح الشهية وتشجع على الاستمرار في «نمط حياة صحي»، إذ تتوفر اليوم العديد من الوصفات المبتكرة التي تجمع بين النكهة والقيمة الغذائية.