القارئ نيوز | كفتة نباتية متكاملة

غذاء نباتي متكامل.. طريقة تحضير كفتة العدس الأحمر الصحية

الخميس 24/يوليو/2025 - 11:10 م

تُعد «كفتة العدس الأحمر» واحدة من أكثر الأطباق النباتية التي تلقى إقبالًا واسعًا بين من يتبعون نمط الحياة الصحي أو يتجنبون اللحوم لأسباب صحية أو بيئية أو دينية، حيث أن هذا الطبق لا يوفر فقط مذاقًا شهيًا بل يمنح الجسم مجموعة غنية من العناصر الغذائية الأساسية، لذلك فإن «كفتة» العدس الأحمر ليست مجرد بديل للحوم بل هي «غذاء نباتي متكامل» يمد الجسم بالبروتين والألياف والفيتامينات الضرورية مع قلة في الده

كفتة نباتية متكاملة

غذاء نباتي متكامل.. طريقة تحضير كفتة العدس الأحمر الصحية

الأكثر قراءة

احالة بائع خضار إلى المفتي بتهمة إنهاء حياة سائق تروسيكل بشبين القناطر

لعبة ترامب الخطيرة.. كيف حول الصين إلى قبلة أوروبا الاقتصادية؟

طريقة عمل خبز البقدونس بالجبن الذائب.. هش ومليء بالنكهة

عاصفة فقهية في الأزهر.. إيقاف سعاد صالح بسبب فتوى «الحشيش»

علامات صباحية تحذيرية تكشف مشاكل القلب مبكرًا.. أبرزها الدوخة والخمول

ترندات

شيخ الأزهر يعتمد نتيجة الثانوية الأزهرية لطلاب «ذوي البصيرة».. تكريم للنماذج الملهمة

سحر السنباطي تشيد بقرارات محافظة الجيزة لمواجهة ظاهرة الإسكوتر الكهربائي بين الأطفال

«التعليم» تعلن موعد امتحانات الثانوية العامة الدور الثاني 2025.. وانتظار جدول الامتحانات

التنسيق يستثني أوائل الثانوية العامة من قواعد التوزيع الجغرافي ويمنحهم مزايا إضافية