انتبه.. 3 أطعمة تضر معدتك عند تناولها صباحا
أطعمة كثيرة يتناولها الناس صباحًا دون وعي بخطرها، تُعد «الأطعمة» من العوامل الأساسية التي تحدد صحة الإنسان اليومية، فاختيار ما نتناوله في الصباح له تأثير مباشر على نشاط الجسم وسلامة الجهاز الهضمي، وهناك بعض «الأطعمة» التي قد يظن البعض أنها مفيدة أو مناسبة لوجبة الإفطار لكنها في الحقيقة تسبب أضرارًا كبيرة للمعدة إذا تم تناولها على معدة فارغة.