أطعمة تقوي المناعة لــ«مصابي كورونا» وأخرى تجنبها

كورونا ما زالت تثير اهتمام العالم رغم مرور سنوات على ظهورها، فمع تغير سلالاتها واختلاف أعراضها تبقى «المناعة القوية» السلاح الأهم في مواجهة هذا الفيروس الذي يهاجم الجسم بطرق متعددة، لذلك فإن اختيار الأطعمة المناسبة يلعب دورًا كبيرًا في مساعدة «مصابي كورونا» على التعافي بسرعة ودعم جهازهم المناعي لمقاومة العدوى، فالغذاء ليس مجرد طاقة للجسم، بل هو علاج طبيعي يساهم في تقوية الدفاعات الحيوية ضد كورونا