ثمانية أضرار يسببها الإفراط في تناول فيتامين سي
فيتامين سي من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وتدعيم الجلد، وتحسين امتصاص الحديد، إلا أن الإفراط في تناول هذا «الفيتامين» قد يسبب مجموعة من المشاكل الصحية التي لا يستهان بها، وفي هذا المقال يستعرض القارئ نيوز ثمانية أضرار يسببها الإفراط في تناول فيتامين سي بطريقة مفصلة.