أسباب تساقط الشعر المبكر وطرق الوقاية منه

يعد تساقط الشعر من أكثر المشكلات الشائعة التي تؤرق الرجال والنساء على حد سواء، حيث يرتبط تساقط الشعر المبكر بالعديد من العوامل الصحية والنفسية والغذائية، ويؤثر بشكل مباشر على الثقة بالنفس والمظهر العام، وفي السنوات الأخيرة زادت معدلات البحث عن أسباب تساقط الشعر المبكر وطرق الوقاية منه، خاصة مع تزايد الضغوط اليومية وأنماط الحياة غير الصحية، لذلك أصبح من الضروري توعية القراء بالأسباب الحقيقية وراء ه