بقلم: نهى علي
نتفقد في هذا المقال معًا مفهوم السعادة من عدة وجهات نظر مختلفة، ما هي؟ وكيف نحصل عليها؟
يختلف مفهوم السعادة من إنسان لآخر ولكنه في كل الأحوال يعتمد على الشعور بالرضا.
ربما يشعر طفلًا بالسعادة لأنك اشتريت له بعض الحلوى.
وربما لا يشعر أحدهم بالسعادة رغم أن معه أموال طائلة.
[caption id="attachment_120236" align="alignnone" width="300"]
مفهوم[/caption]
ويتمكن البعض من الحصول على السعادة في الأشياء الصغيرة كلمسة يد رضيع، ابتسامة طفل، أو حتى رائحة الخبز والمطر.
كلها أمور صغيرة تبث الفرحة في نفوس الكثير من الناس.
فهي أمور صغيرة ذات تأثير كبير على نفوسنا.
[caption id="attachment_120237" align="alignnone" width="300"]
مفهوم[/caption]
مفهوم السعادة في أوقات غير متوقعة
وفي بعض الأحيان، تأتي من مواقف غير متوقعة، مثل:
تلقي ابتسامة من شخص غريب في الشارع أو تلقي مساعدة من غريب في الوقت المناسب.
يظهر هذا النوع من التفاعلات الإيجابية قوة التواصل الإنساني وقدرته على إضفاء البهجة على حياة الآخرين.
بإمكاننا أن نكتشفها في أصغر التفاصيل حولنا إذا كنا مستعدين للانتباه والاستمتاع بها.
لا تحتاج إلى أمور كبيرة لتحقيقها، بل تكمن في قدرتنا على تقدير لحظات الفرح والبساطة في الحياة.
ليست بالضرورة دائمة
من المهم أيضًا أن نفهم أنها ليست حالة دائمة، بل هي مجموعة من اللحظات الزاهية في الحياة.
يجب علينا أن نقبل الأوقات الصعبة، ونتعلم منها، ونستمر في السعي نحو السعادة.
[caption id="attachment_120234" align="alignnone" width="300"]
مفهوم[/caption]
تأتي من الداخل
تذكر أنها تأتي أيضًا من الداخل، عبر تقديرنا للحياة وتحديد الأولويات، وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية.
وقد تكون هدفًا يوميًا يحتاج إلى جهد مستمر لتحقيقه، لكنها تستحق العناء.
أجمل الكلمات والعبارات التي قيلت في السعادة:
نشعر بالسعادة حين ننجز عملاً كبيراً وتمتلئ قلوبنا بالرضا عما أنجزناه.
كن سعيداً وأنت في الطّريق إلى السّعادة؛ فالسّعادة الحقّة هي في المحاولة، وليست في محطّة الوصول.
لو أردت بناء جدران حولك لتمنع الحزن من الوصول إليك
السعادة لا تهبط عليك من السماء
