تخلصي من حب الشباب بوصفات طبيعية فعالة.. استعدي للعيد

مع اقتراب العيد تسعى الكثير من النساء للتخلص من حب الشباب للحصول على بشرة نقية وخالية من العيوب خاصةً عندما يتعلق الأمر بحب الشباب الذي يُعد من أكثر المشكلات الجلدية المزعجة التي تؤثر على المظهر والثقة بالنفس وتظهر هذه الحبوب بسبب عوامل متعددة مثل التغيرات الهرمونية، والتوتر، وسوء التغذية، وعدم العناية الكافية بالبشرة وللتخلص من هذه المشكلة يمكنكِ اللجوء إلى الوصفات الطبيعية التي تعتبر حلاً فعالاً وآمناً بعيداً عن المواد الكيميائية القاسية.

وفي هذا المقال يقدم لكِ "القارئ نيوز" أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من حب الشباب سريعاً لتتألقي في العيد ببشرة صحية ونضرة.

أسباب ظهور حب الشباب

تتعدد أسباب ظهور حب الشباب وتختلف من شخص لآخر حيث يرتبط ظهوره بعدة عوامل رئيسية منها التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة المراهقة أو الحمل أو قبل الدورة الشهرية وتؤدي هذه التغيرات إلى زيادة إفراز الدهون في البشرة مما يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور كما يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في تفاقم المشكلة حيث تؤدي الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون إلى تحفيز الغدد الدهنية وتزيد من فرص ظهور حب الشباب بالإضافة إلى ذلك فإن التوتر والضغط النفسي يؤثران سلباً على البشرة ويؤديان إلى تفاقم المشكلة.

وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

1. ماسك العسل والقرفة

يُعد العسل من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمهدئة حيث يساعد في تقليل الالتهاب وتسريع التئام الحبوب بينما تعمل القرفة كمضاد للبكتيريا وتساهم في تنقية البشرة.

المكونات

ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

طريقة التحضير والاستخدام

اخلطي العسل مع القرفة جيداً حتى تحصلي على معجون متجانس
طبقي الخليط على مناطق الحبوب واتركيه لمدة 15-20 دقيقة
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه برفق
كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج

2. ماسك الشاي الأخضر والعسل

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من التهابات البشرة كما يعمل العسل على ترطيب البشرة ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.

المكونات

كوب من الشاي الأخضر المغلي والمبرد
ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام

اخلطي العسل مع الشاي الأخضر حتى يمتزجا جيداً
ضعي الخليط على وجهك باستخدام قطعة من القطن وركزي على أماكن الحبوب

اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر
كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على بشرة صافية

3. ماسك الكركم والزبادي

الكركم معروف بخصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا كما أن الزبادي يساعد في تقشير البشرة بلطف ويهدئ التهيج

المكونات

ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي

طريقة التحضير والاستخدام

امزجي الكركم مع الزبادي جيداً حتى تحصلي على قوام ناعم
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة
اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف
كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحد من حب الشباب

4. خل التفاح كمقشر طبيعي

يتميز خل التفاح بقدرته على تحقيق توازن درجة الحموضة في البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية كما يساعد في تنظيف المسام ومنع تكون البثور

المكونات

ملعقة صغيرة من خل التفاح
ملعقتان كبيرتان من الماء

طريقة التحضير والاستخدام

خففي خل التفاح بالماء لتجنب تهيج البشرة
استخدمي قطعة من القطن لتطبيق الخليط على أماكن الحبوب
اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد
استخدمي هذه الوصفة مرة واحدة يومياً للحصول على نتائج فعالة

5. ماسك الألوفيرا

جل الألوفيرا من أفضل العلاجات الطبيعية لتهدئة البشرة وترطيبها بعمق كما يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تساعد في تقليل احمرار وتهيج الحبوب

المكونات

ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطازج

طريقة التحضير والاستخدام

طبقي جل الألوفيرا على وجهك خاصةً على مناطق الحبوب
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر
كرري هذه الوصفة يومياً للحصول على بشرة صافية

نصائح إضافية للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب

إلى جانب استخدام الوصفات الطبيعية هناك بعض العادات الصحية التي تساعدك في الوقاية من حب الشباب وتحسين صحة بشرتك

1.تنظيف البشرة بانتظام

احرصي على تنظيف وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف ومناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة التي تسبب انسداد المسام

2.ترطيب البشرة

استخدمي مرطب خفيف وخالي من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة دون انسداد المسام

3.تجنب لمس الوجه

تجنبي لمس وجهك بأيدي غير نظيفة لأن ذلك ينقل البكتيريا إلى البشرة ويزيد من ظهور الحبوب

4.اتباع نظام غذائي صحي

تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الخضروات والفواكه وابتعدي عن الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون

5.شرب الماء بكثرة

احرصي على شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على ترطيب البشرة وطرد السموم من الجسم

استعدي للعيد ببشرة خالية من الحبوب

باتباعك لهذه الوصفات الطبيعية والنصائح البسيطة يمكنكِ التخلص من حب الشباب والتمتع ببشرة نقية ومتألقة في العيد اختاري الوصفات التي تناسب بشرتك وداومي عليها للحصول على أفضل النتائج وتذكري أن العناية المستمرة هي المفتاح للحصول على بشرة صحية وجميلة.