اعتاد بعض الأشخاص على النوم مع وجود بعض الأضواء مشتعلة، وإذا كنت من محبي النوم في الضوء، فعليك الإسراع بمحاولة تغيير عادتك، والحرص على النوم في الظلام للحصول على نوم هانئ
هل تؤيد تكثيف الحملات الرقابية لضبط الكيانات التعليمية الوهمية؟
نعم 100%
لا 0%