أبو فروة: 7 فوائد شتوية مذهلة لصحة جسمك
تُعتبر فاكهة أبو فروة، أو ما يُعرف بـ”الكستناء”، من أبرز ثمار فصل الشتاء التي تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها الصحية العديدة، هذه الفاكهة الصغيرة الحجم غنية بالعناصر الغذائية التي تمنح الجسم العديد من الفوائد، وخاصة في فصول البرد، فيما يلي نتعرف على 7 فوائد مذهلة لأبو فروة وكيف يمكن أن تساهم في تعزيز صحتك خلال الشتاء.