تحكم في هرموناتك طبيعيًا: كيف يساعد البردقوش والهندباء في التنظيم؟
البردقوش الأبرز للتحكم بالهرمونات هي رسل كيميائية تلعب دورًا حيويًا في تنظيم العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك النمو، والمزاج، والوظائف التناسلية، وطاقة الجسم، والمناعة ومع ذلك، قد يحدث اختلال في مستويات الهرمونات بسبب عوامل متعددة مثل التوتر، والتغذية غير السليمة،