كيف تقلع عن التدخين في رمضان وتبدأ حياة صحية بدون سجائر؟
يعد شهر رمضان فرصة مثالية للإقلاع عن التدخين حيث يساعد الصيام في تقليل عدد السجائر التي يتم تدخينها يوميًا بشكل طبيعي بسبب الامتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، مما يجعل من السهل على المدخنين اتخاذ الخطوة الأولى نحو التخلص من هذه العادة الضارة.