مشروبات طبيعية مذهلة لتسريع الهضم.. لا تفوتها
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات الهضم البطيء التي قد تسبب الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة بعد تناول الطعام، وهذه المشكلات قد تكون ناتجة عن اتباع عادات غذائية غير صحية أو قلة النشاط البدني أو حتى التوتر والضغط النفسي،