بعد الأكلات الدسمة.. طريقة تحضير شوربة الشوفان بالخضار لوجبة خفيفة
بعد تناول الأطعمة الدسمة والمليئة بالدهون خلال المناسبات والعزائم يحتاج الجسم إلى وجبات خفيفة تمده بالعناصر الغذائية دون التسبب في الشعور بالثقل أو التخمة وتعد شوربة الشوفان بالخضار من أفضل الخيارات