يوم الشفاء العالمي.. كيف تلعب اليوجا دورًا في التعافي من الصدمات ؟
في اليوجا يكمن سر التعافي الذي يحتفل به العالم كل عام في «يوم الشفاء العالمي»، إذ تمثل هذه المناسبة الإنسانية العميقة دعوة لتعزيز مفهوم الشفاء الذاتي والنفسي من خلال وسائل متعددة من أبرزها ممارسة «اليوجا» التي أصبحت واحدة من أهم الأدوات العلاجية الحديثة.