القارئ نيوز | بدائل صحية

الثلاثاء 07 أكتوبر 2025 الموافق 15 ربيع الثاني 1447

More forecasts: Wetter 4 wochen

رئيس مجلس الإدارة

محمد جودة الشاعر

رئيس التحرير

د.محمد طعيمة

رئيس مجلس الإدارة

محمد جودة الشاعر

رئيس التحرير

د.محمد طعيمة

عاجل

رانيا يوسف توضح كيف ألهمتها والدتها فكرة مسلسل «لينك»

واقعة مأساوية بشبين القناطر.. العثور على شاب مشنوق داخل منزله

رانيا يوسف توضح كيف ألهمتها والدتها فكرة مسلسل «لينك»

واقعة مأساوية بشبين القناطر.. العثور على شاب مشنوق داخل منزله

رانيا يوسف توضح كيف ألهمتها والدتها فكرة مسلسل «لينك»

واقعة مأساوية بشبين القناطر.. العثور على شاب مشنوق داخل منزله

بدائل صحية

كارثة صامتة.. «اللانشون» يحتوي سموما تهدد القلب والدم

الثلاثاء 07/أكتوبر/2025 - 07:50 م

كارثة صامتة تهدد صحة الإنسان في صميمها، فبينما يبدو «اللانشون» طعاماً شهياً يسهل تناوله في وجبات الإفطار أو السندويشات السريعة، إلا أن ما يخفيه من مكونات قد يكون خطراً حقيقياً يهدد «القلب» و«الدم» ويدمر أجهزة الجسم الحيوية، فمنتجات «اللانشون» المنتشرة في الأسواق كثيراً ما تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية ونكهات كيميائية قد تتحول مع مرور الوقت إلى «سموم صامتة» تدخل الجسم ببطء وتؤدي إلى أمراض خطير

خمسة بدائل صحية للقهوة «تمنحك طاقة» في الخريف

الجمعة 12/سبتمبر/2025 - 01:00 ص

بدائل القهوة أصبحت من أكثر المواضيع التي تجذب الانتباه مع دخول فصل الخريف حيث يبدأ الكثير من الأشخاص في البحث عن طرق طبيعية تمنحهم «النشاط» و«التركيز» دون الاعتماد المستمر على الكافيين الذي قد يسبب بعض الأعراض المزعجة مثل القلق أو الأرق أو حتى الاضطراب في الجهاز الهضمي.

من مشروب شائع إلى خطر محتمل.. هل شاي البوبا يضر الكبد؟

الإثنين 07/يوليو/2025 - 07:14 م

البوبا أصبح من المشروبات الرائجة في العالم العربي والغربي على حد سواء وخصوصًا بين فئة الشباب والمراهقين ويعرف أيضًا باسم «شاي الفقاعات» أو «Bubble Tea» ويُصنع هذا المشروب أساسًا من الشاي الأخضر أو الأسود مع مزيج من الحليب أو العصائر بالإضافة إلى كرات مطاطية صغيرة تُعرف بـ«التابيوكا» وهي ما يميز مشروب البوبا عن غيره من المشروبات التقليدية ورغم انتشاره الواسع ومذاقه الجذاب إلا أن البوبا.

ثلاثي الخطر.. كيف تساهم المخبوزات في رفع السكر والضغط وزيادة الوزن؟

الأربعاء 18/يونيو/2025 - 10:05 م

المخبوزات أصبحت جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي لملايين الأشخاص حول العالم، إذ يصعب على الكثيرين مقاومة رائحة الخبز الطازج أو طعم الفطائر والمعجنات الساخنة التي تملأ أرفف المخابز أو موائد الإفطار والعشا.