الإجهاد الحراري يهددك في الصيف.. نصائح مهمة لمرضى الضغط والسكر والقلب
الصيف يأتي دائمًا بدرجات حرارة مرتفعة تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان وخاصة أصحاب الأمراض المزمنة مثل «الضغط» و«السكري» و«أمراض القلب»، ففي «الصيف» تزداد فرص الإصابة بما يُعرف بـ «الإجهاد الحراري» وهي حالة تنتج عن التعرض المفرط للحرارة دون تعويض الجسم بكميات كافية من السوائل مما يؤدي إلى خلل في تنظيم حرارة الجسم.