القارئ نيوز | أسرار الصحة

«أسرار الصحة بعد الستين».. أهم العناصر الغذائية لدعم الدماغ ومكافحة فقدان العضلات

الأربعاء 30/يوليو/2025 - 12:14 ص

الصحة بعد الستين عنوان لا يقل أهمية عن أي مرحلة عمرية أخرى بل يزداد ثقله مع التقدم في السن حيث تبرز الحاجة إلى مزيد من «الوعي الغذائي» و«الدعم الصحي» لتعزيز وظائف الدماغ والحفاظ على الكتلة العضلية التي تبدأ في التراجع تدريجيًا مع مرور الوقت وتصبح الصحة هي محور الاهتمام الأول في حياة كبار السن.

أسرار الصحة

«أسرار الصحة بعد الستين».. أهم العناصر الغذائية لدعم الدماغ ومكافحة فقدان العضلات

الأكثر قراءة

أسعار اللحوم تواصل التفاوت في الأسواق اليوم الخميس.. والبلدي يسجل مستويات قياسية

انخفاض ملحوظ في أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 31 يوليو 2025

الدولار يواصل استقراره.. تعرف على أسعار اليوم بالبنوك الخميس 31 يوليو 2025

عيار 21 يواصل الارتفاع.. إليك آخر تحديثات أسعار الذهب في مصر اليوم

انخفاض تدريجي في درجات الحرارة اليوم الخميس 31 يوليو 2025

ترندات

الهيئة الوطنية تعلن بدء التصويت بالخارج من نيوزيلندا في انتخابات الشيوخ

الرئيس السيسي يبحث مع وزير دفاع إيطاليا وقف إطلاق النار في غزة

الرئيس السيسي يستقبل وزير الدفاع الإيطالي لبحث تعزيز التعاون العسكري والأمني

موعد صرف مقررات أغسطس التموينية.. و«التموين» توفر السلع الأساسية للمواطنين