دراسة تكشف.. الصيام المتقطع مرتبط بزيادة مخاطر «أمراض القلب»
الصيام المتقطع أصبح من أكثر الأنظمة الغذائية التي تثير الجدل في السنوات الأخيرة، حيث يرى البعض أنه وسيلة فعالة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة، بينما تكشف بعض الدراسات الحديثة أن الصيام قد يكون له آثار جانبية غير متوقعة خصوصًا فيما يتعلق بصحة «القلب والأوعية الدموية».