أسباب حساسية الأسنان وطرق علاجها الفعالة

حساسية الأسنان هي مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، وقد تكون مصدر إزعاج شديد عندما تتعرض الأسنان لدرجات حرارة ساخنة أو باردة، أو حتى عند تناول بعض الأطعمة والمشروبات، في هذا المقال سنتناول أسباب حساسية الأسنان وطرق علاجها الفعالة.

أسباب حساسية الأسنان

1.تآكل طبقة المينا

المينا هي الطبقة الخارجية الواقية للأسنان، عند تآكل هذه الطبقة نتيجة للتعرض للأحماض الموجودة في الطعام والشراب (مثل المشروبات الغازية والعصائر الحمضية) أو من تنظيف الأسنان بشكل قاسي، تصبح الأسنان أكثر عرضة للمحفزات مثل الحرارة أو البرودة، مما يؤدي إلى الشعور بالحساسية.

2.تراجع اللثة

مع تقدم العمر أو بسبب مشاكل صحية مثل أمراض اللثة، قد تتراجع اللثة وتكشف جذور الأسنان، الجذور لا تحتوي على المينا، وبالتالي تصبح أكثر حساسية عندما تتعرض للأطعمة الساخنة أو الباردة.

3.الفراغات بين الأسنان

تراكم البلاك والجير في الفراغات بين الأسنان يمكن أن يؤدي إلى تهيج اللثة وتراجعها، كما أن هذا التراكم قد يتسبب في فقدان طبقة المينا وزيادة حساسية الأسنان.

4.استخدام معجون أسنان غير مناسب

بعض أنواع معجون الأسنان تحتوي على مواد كاشطة قد تضر بالمينا إذا تم استخدامها بشكل مفرط أو مع فرشاة أسنان صلبة، هذا يؤدي إلى تآكل المينا وزيادة حساسية الأسنان.

5. الصدمات والتسوس

التضرر الناتج عن التسوس أو الصدمات قد يؤدي إلى كشف الأنسجة الداخلية للأسنان، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للمحفزات ويسبب الحساسية.

6. الصرير (الجز على الأسنان)

الأشخاص الذين يعانون من الصرير أو الجز على الأسنان أثناء النوم قد يتعرضون لتآكل طبقة المينا، مما يؤدي إلى زيادة الحساسية.

طرق علاج حساسية الأسنان الفعالة

1.استخدام معجون أسنان مخصص للحساسية

هناك معاجين أسنان خاصة تحتوي على مكونات تساعد في تقليل الحساسية، مثل نترات البوتاسيوم أو سترات الكالسيوم، هذه المعاجين تساعد في بناء طبقة واقية على الأسنان وتخفيف الشعور بالألم.

2.تغيير طريقة تنظيف الأسنان

تجنب استخدام فرشاة أسنان قاسية أو تنظيف الأسنان بقوة، استخدم فرشاة ناعمة ومعجون أسنان لطيف لتجنب تآكل المينا، تأكد من تنظيف الأسنان بلطف ودون الضغط المفرط.

3.العلاج بالفلورايد

يمكن للطبيب أن يوصي بعلاج الفلورايد لتقوية الأسنان وتقليل حساسيتها، قد يتم تطبيق معجون الفلورايد بشكل موضعي على الأسنان أو يُستخدم في علاج الفلوريد الجل أو اللصقات.

4.التقليل من الأطعمة والمشروبات الحمضية

تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على حمضيات (مثل الليمون والبرتقال) أو المشروبات الغازية، حيث يمكن أن تؤدي إلى تآكل المينا وزيادة حساسية الأسنان، إذا كان لا بد من تناول هذه الأطعمة، حاول شرب الماء بعدها.

5.استخدام الحماية الليلية

إذا كنت تعاني من الصرير أو الجز على الأسنان أثناء النوم، يمكن استخدام واقي الأسنان الليلي لتقليل الضغط على الأسنان وحمايتها من التآكل.

6.زيارة طبيب الأسنان

في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر علاجًا من قبل طبيب الأسنان، قد يقوم الطبيب بتطبيق مواد حشوة أو معاجين خاصة لعلاج التسوس أو التآكل، أو حتى اقتراح علاجات أخرى مثل علاج قناة الجذر في الحالات المتقدمة.

7.الحفاظ على صحة اللثة

من الضروري أن تحافظ على صحة اللثة لمنع تراجعها. استخدم خيط الأسنان بانتظام للتخلص من البلاك، وزر زيارة طبيب الأسنان لفحص اللثة بشكل دوري.

حساسية الأسنان هي مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على جودة حياتك، لكن هناك العديد من العلاجات الفعالة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين الوضع، من خلال الاهتمام بالنظافة الفموية واستخدام العلاجات المناسبة، يمكنك إدارة حساسية الأسنان والتمتع بصحة فموية جيدة، إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت يفضل استشارة طبيب الأسنان للحصول على علاج مخصص.