فوائد وأضرار الشطة الحارة: معلومات قد تفاجئك!

الشطة الحارة هي من الأطعمة التي يقبل عليها الكثير من الناس حول العالم بسبب نكهتها الفريدة وقدرتها على إضافة طعم مميز إلى العديد من الأطباق، تحتوي الشطة على مركب نشط يسمى الكابسيسين، وهو المسؤول عن الطعم الحار ويمنحها العديد من الفوائد الصحية، لكن مثل أي شيء آخر، للشطة أيضًا بعض الأضرار التي يجب الانتباه لها. دعونا نتعرف على فوائدها وأضرارها.