قبل السحور.. فوائد صحية رائعة لتناول اللبن الرائب
يُعد اللبن الرائب من الأطعمة المفيدة التي يُنصح بتناولها خلال شهر رمضان المبارك خاصة قبل السحور لما له من فوائد صحية متعددة تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتعزيز المناعة والوقاية من العطش أثناء ساعات الصيام الطويلة