تخلص من متاعب الهضم مع 10 أطعمة خالية من الجلوتين
الجلوتين يعد من المكونات التي تسبب مشاكل في الهضم لبعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين يعانون من حساسية الجلوتين أو اضطرابات الجهاز الهضمي، وفي هذا المقال يقدم لك القارئ نيوز دليل شامل للتخلص من متاعب الهضم مع 10 أطعمة خالية من الجلوتين بشكل طبيعي، لتتمتع بصحة أفضل وراحة دائمة.