كيف تميز بين آلام الساق الناتجة عن مشاكل الأوعية الدموية والآلام العادية؟

الشعور بآلام في منطقة الساق يمكن أن ينتج عن أسباب عديدة ومختلفة، وعلى الرغم من أن بعضها بسيط، إلا أن هناك حالات تستدعي الشعور بالقلق، وتستوجب زيارة الطبيب المختص.

يوضح القارئ نيوز في السطور التالية، الفرق بين آلام الساق العادية والناتجة عن مشكلات الأوعية الدموية، وفقًا لما ذكره موقع "Very well health".

فيما يلي كيفية التمييز بين النوعين من الآلام

1. نوع الألم وشدته

آلام الأوعية الدموية: غالبًا ما تكون الآلام الناتجة عن مشاكل الأوعية الدموية، مثل انسداد الشرايين أو الدوالي، على هيئة ألم حارق أو خفقان، قد يشعر الشخص بثقل أو انزعاج في الساقين، خصوصًا عند الوقوف لفترات طويلة أو المشي لمسافات قصيرة.

الآلام العادية: الألم العادي الناجم عن الشد العضلي أو الإرهاق يكون عادة ألمًا خفيفًا إلى متوسط الشدة، ويشعر به الشخص عند تحريك العضلة المصابة أو الضغط عليها، وقد يختفي بعد الراحة أو التمدد.

2. موقع الألم

آلام الأوعية الدموية: في حالة مشاكل الأوعية الدموية، يكون الألم غالبًا منتشرًا عبر الساق بأكملها أو مركّزًا في الجزء الخلفي من الساق وقد يرافقه شعور بالتنميل أو البرودة في القدم.

الآلام العادية: الألم العضلي أو الناتج عن الإصابة يكون محددًا في منطقة معينة، مثل عضلة معينة أو مفصل، وغالبًا ما يزول تدريجياً بعد الراحة.

3. العوامل التي تزيد الألم أو تخففه

آلام الأوعية الدموية: الألم الناتج عن مشاكل الأوعية الدموية قد يزداد أثناء ممارسة الأنشطة أو بعد الوقوف لفترات طويلة، وقد يتحسن بعض الشيء عند رفع الساقين أو الجلوس، قد يشعر الشخص بتفاقم الألم عند الطقس البارد.

الآلام العادية: الألم العادي غالبًا ما يزداد فقط عند ممارسة الأنشطة التي تؤدي إلى تحميل زائد على العضلة المصابة أو المنطقة المتضررة، ويختفي بعد فترة من الراحة أو العلاج الطبيعي.

4. الأعراض المصاحبة

آلام الأوعية الدموية: قد يصاحب الألم الناجم عن مشاكل الأوعية الدموية أعراض مثل تورم الساقين، وتغير لون الجلد ليصبح شاحباً أو أزرق، وقد يظهر الجلد بملمس بارد، الدوالي أو التجلطات الدموية قد تؤدي إلى ألم شديد مع احمرار في الجلد المحيط.

الآلام العادية: لا تصاحب الآلام العادية أعراض ملحوظة على الجلد أو تغير في لونه أو حرارته، وقد يكون هناك فقط بعض الانتفاخ البسيط إذا كانت الإصابة ناجمة عن جهد كبير أو تمزق عضلي.

5. توقيت الألم

آلام الأوعية الدموية: الألم غالبًا ما يظهر في فترات المساء أو بعد فترات طويلة من الوقوف، وقد يستمر لفترات أطول ويكون أكثر إزعاجًا.

الآلام العادية: تظهر آلام الإجهاد والعضلات عادة بشكل فوري بعد النشاط البدني أو الإصابة، وقد تزول في غضون أيام قليلة إذا تم إراحة العضلة المصابة.

6. الفئات الأكثر عرضة لألم الأوعية الدموية

من المهم ملاحظة أن هناك بعض الفئات الأكثر عرضة لمشاكل الأوعية الدموية، مثل:

الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
المدخنين، حيث يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بانسداد الشرايين.
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة

الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مشاكل الأوعية الدموية أو الجلطات.

متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من ألم مستمر في الساقين لا يتحسن بعد الراحة، أو يرافقه أعراض مثل التورم، تغير لون الجلد، أو البرودة في الأطراف، فمن المهم التوجه للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، مثل التصوير بالموجات فوق الصوتية أو اختبارات تدفق الدم، لضمان سلامة الأوعية الدموية.

التفريق بين آلام الساق العادية وتلك الناتجة عن مشاكل الأوعية الدموية يعتمد على نوع الألم، موقعه، العوامل التي تزيده أو تخففه، والأعراض المصاحبة له، الفهم الجيد لهذه الفروقات يمكن أن يساعد على التعامل الصحيح مع الألم واتخاذ الخطوات المناسبة، بما في ذلك التوجه للاستشارة الطبية إذا لزم الأمر، لتجنب مضاعفات خطيرة قد تؤثر على الصحة العامة.