علامات مفاجئة على الوجه قد تكشف ارتفاع السكر في الدم
ارتفاع مستوى السكر في الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُكتشف وتعالج في وقت مبكر، بينما يمكن أن تظهر الأعراض التقليدية لارتفاع السكر في الدم مثل العطش الشديد والتبول المتكرر، فإن هناك علامات أخرى قد تظهر على الوجه وتعتبر إشارات تحذيرية غير متوقعة.
فيما يلي نظرة على هذه العلامات وكيفية ارتباطها بمستوى السكر في الدم:
1. حب الشباب والبثور
تؤثر مستويات السكر المرتفعة في الدم على صحة البشرة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب أو زيادة حدته، عندما يرتفع السكر، يزداد إفراز الزيوت في البشرة، مما يسد المسام ويؤدي إلى تكوين البثور، قد يظهر حب الشباب بشكل خاص على الجبهة والوجنتين، مما يعكس تأثير ارتفاع السكر على نظام الغدد الدهنية.
2. احمرار الوجه والتهابات الجلد
يمكن أن يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى توسع الأوعية الدموية الدقيقة تحت الجلد، مما يسبب احمرارًا دائمًا في الوجه، يُعرف هذا الاحمرار علميًا باسم “التورد”، وهو علامة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأوعية الدموية المرتبطة بالسكري، بالإضافة إلى ذلك، فإن السكر الزائد في الدم قد يزيد من التهابات الجلد، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي أو بقع حمراء على الوجه.
3. جفاف البشرة وتشققها
يتسبب ارتفاع السكر في الدم في سحب السوائل من خلايا الجسم، مما يؤدي إلى جفاف البشرة، البشرة الجافة والمتشققة على الوجه، خاصة حول الأنف والفم، قد تكون علامة تحذيرية، إذا لاحظت تدهور حالة بشرتك مع الشعور بالحكة أو التشقق المستمر، فقد يكون من الضروري فحص مستوى السكر في الدم.
4. انتفاخ الوجه والهالات الداكنة
ارتفاع السكر المزمن يؤدي إلى تراكم السوائل في الجسم بسبب تأثيره على وظائف الكلى والدورة الدموية، قد يظهر ذلك في صورة انتفاخ حول العينين أو في كامل الوجه، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم المرتبطة بارتفاع السكر إلى ظهور هالات داكنة تحت العينين، مما يعطي الوجه مظهرًا مرهقًا.
5. بطء شفاء الجروح وظهور الندبات
إذا لاحظت أن الجروح أو البثور الصغيرة على وجهك تستغرق وقتًا أطول من المعتاد للشفاء، فقد يكون ذلك علامة على ارتفاع السكر، ارتفاع مستوى السكر يؤثر سلبًا على قدرة الجسم على التئام الجروح بسبب ضعف الدورة الدموية وتضرر الأوعية الدموية الدقيقة، قد تترك هذه الجروح آثارًا أو ندبات على الوجه.
6. تغير لون البشرة
تغير لون بعض مناطق الوجه إلى اللون الداكن، خاصة حول الفم أو الجبهة، قد يشير إلى مشكلة تعرف باسم “الشواك الأسود”، هذا العرض ليس شائعًا فقط في مرضى السكري، ولكنه يرتبط بمقاومة الأنسولين، وهي مرحلة مبكرة قد تتطور لاحقًا إلى مرض السكري.
7. ترقق الحاجبين أو تساقط الشعر
ارتفاع السكر في الدم المزمن قد يؤثر على بصيلات الشعر نتيجة ضعف الدورة الدموية وتضرر الأوعية الدموية، قد يظهر ذلك في صورة ترقق شعر الحاجبين أو تساقط الشعر في الوجه، إذا لاحظت تغيرات مفاجئة في كثافة الشعر أو تساقطه، فقد يكون ذلك إشارة على مشكلات أعمق مرتبطة بمستوى السكر في الدم.
كيفية التعامل مع هذه العلامات؟
إذا لاحظت أياً من هذه الأعراض على وجهك، فمن المهم عدم تجاهلها. إجراء فحوصات منتظمة لمستوى السكر في الدم يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن أي مشاكل، بالإضافة إلى ذلك يمكنك تقليل التأثيرات على البشرة باتباع هذه النصائح:
شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
تجنب تناول السكريات المكررة والكربوهيدرات غير الصحية.
استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة للبشرة الحساسة أو الجافة.
استشارة طبيب متخصص عند ملاحظة أي تغيرات غير طبيعية في الوجه أو الجلد.
الوجه يمكن أن يكون مرآة تعكس صحة الجسم، ومن خلال الانتباه للتغيرات غير المألوفة التي قد تظهر عليه، يمكن التعرف على مشكلات صحية خطيرة مثل ارتفاع السكر في الدم، الوعي بهذه العلامات قد يساعدك على اتخاذ خطوات مبكرة لتحسين صحتك وتقليل مخاطر مضاعفات السكري، إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه، فلا تتردد في زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
