قبل خلع ضرس العقل: دليلك للعناية وما يجب تجنبه خلال 48 ساعة

يعتبر خلع ضرس العقل هو إجراء جراحي شائع يلجأ إليه الكثيرون لتجنب المشكلات الصحية التي قد يسببها هذا الضرس عند نموه بطريقة غير طبيعية أو عند حدوث التهابات وألم مستمر، وبما أن خلع ضرس العقل يعد عملية جراحية في الفم، فإنه يتطلب عناية خاصة بعد الإجراء لضمان التئام الجرح بسرعة وتجنب أي مضاعفات محتملة، وخلال أول 48 ساعة بعد الخلع.

ويجب الالتزام بمجموعة من التعليمات الطبية لضمان التعافي السريع وتجنب المشكلات التي قد تؤخر التئام الجرح أو تسبب العدوى، ولذلك فإن معرفة ما يجب فعله وما يجب تجنبه خلال هذه الفترة أمر بالغ الأهمية لضمان شفاء سليم دون مضاعفات غير مرغوب فيها.

ما يجب فعله بعد خلع ضرس العقل

بعد الانتهاء من عملية خلع ضرس العقل، يضع الطبيب قطعة من الشاش المعقم على موضع الجرح للمساعدة في وقف النزيف وتكوين الجلطة الدموية التي تحمي العظام والأنسجة المحيطة، لذلك يجب الضغط على قطعة الشاش بلطف والاحتفاظ بها في الفم لمدة تتراوح بين 30 إلى 45 دقيقة، حيث يساعد ذلك في الحد من النزيف وتسريع عملية التئام الجرح، وبعد إزالة الشاش، من المهم تجنب لمس المنطقة المصابة باللسان أو الأصابع لتجنب أي تهيج قد يؤدي إلى فتح الجرح أو التسبب في نزيف إضافي.

ينصح الأطباء أيضًا بالراحة التامة خلال الساعات الأولى بعد الجراحة، حيث يجب تجنب أي نشاط بدني مجهد قد يزيد من تدفق الدم إلى الفم ويؤدي إلى تفاقم النزيف، كما أن النوم مع رفع الرأس قليلاً بواسطة وسادة إضافية يساعد في تقليل التورم ومنع تجمع الدم في المنطقة المصابة، بالإضافة إلى ذلك، يجب وضع كيس من الثلج ملفوف في قطعة قماش على الخد بالقرب من موضع الخلع لمدة 15 دقيقة كل ساعة لتقليل التورم والتخفيف من الألم.

تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب أمر ضروري، حيث تساعد المسكنات في تقليل الألم بينما تعمل المضادات الحيوية على منع حدوث أي عدوى محتملة، ويجب الالتزام بالجرعات المحددة وعدم التوقف عن تناول الدواء قبل المدة التي يحددها الطبيب حتى لو شعر المريض بتحسن، كما أن شرب كميات كافية من الماء خلال أول 48 ساعة يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم وتسريع عملية الشفاء، لكن يجب تجنب استخدام الماصة لأنها قد تؤدي إلى تحريك الجلطة الدموية وإحداث مضاعفات خطيرة مثل التهاب التجويف الجاف.

التغذية تلعب دورًا مهمًا في تسريع التعافي بعد خلع ضرس العقل، لذلك يُنصح بتناول الأطعمة اللينة والباردة مثل الزبادي والبطاطس المهروسة والحساء الدافئ وتجنب الأطعمة الصلبة أو الساخنة التي قد تسبب تهيج الجرح، كما يجب الحفاظ على نظافة الفم من خلال المضمضة بلطف بمحلول الماء والملح بعد 24 ساعة من الخلع للمساعدة في تطهير الفم وتعزيز التئام الأنسجة، ولكن يجب تجنب الغرغرة القوية أو البصق بقوة حتى لا يتأثر موضع الجرح.

ما يجب تجنبه خلال أول 48 ساعة بعد خلع ضرس العقل

هناك العديد من العادات التي يجب تجنبها خلال أول 48 ساعة بعد خلع ضرس العقل، وأهمها تجنب التدخين تمامًا لأن المواد الكيميائية الموجودة في السجائر قد تؤثر سلبًا على عملية الشفاء وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى والتهابات اللثة، كما أن التدخين يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الفم مما قد يتسبب في خروج الجلطة الدموية من موضع الجرح، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة وتأخر عملية الشفاء.

يجب أيضًا الامتناع عن استخدام الماصة عند شرب السوائل، حيث إن عملية الشفط قد تؤدي إلى زوال الجلطة الدموية، مما يعرض المريض لخطر الإصابة بالتجويف الجاف، وهي حالة مؤلمة تتطلب تدخلاً طبيًا، كما يُنصح بتجنب تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة خلال أول يومين بعد الخلع لأنها قد تؤدي إلى تهيج الجرح وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما قد يؤدي إلى نزيف مطول.

تجنب تناول الأطعمة القاسية أو المقرمشة مثل المكسرات ورقائق البطاطس هو أمر ضروري، حيث يمكن أن تعلق هذه الأطعمة في موضع الجرح أو تؤدي إلى إصابته مما قد يسبب التهابات أو نزيفًا غير مرغوب فيه، كما يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة الحمضية أو الحارة لأنها قد تسبب تهيج اللثة وزيادة الشعور بالألم في المنطقة المصابة.

يُفضل عدم تنظيف الأسنان بقوة خلال أول 24 ساعة بعد خلع ضرس العقل، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إحداث ضرر في الجرح أو إزالة الجلطة الدموية، وبعد مرور هذه الفترة، يمكن تنظيف الأسنان بلطف باستخدام فرشاة ناعمة مع تجنب المنطقة المصابة، كما يُفضل عدم استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول خلال أول يومين لأنه قد يؤدي إلى تهيج الأنسجة وتأخير عملية الشفاء.

كما يجب تجنب النوم على الجانب الذي تم فيه الخلع خلال أول 48 ساعة، حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على المنطقة المصابة وتفاقم التورم، وبدلاً من ذلك، يُنصح بالنوم مع رفع الرأس قليلًا للحفاظ على تدفق الدم بشكل طبيعي وتقليل التورم، كما يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة أو رفع الأشياء الثقيلة لأنها قد تزيد من ضغط الدم وتسبب نزيفًا في موضع الجرح.

متى يجب استشارة الطبيب بعد خلع ضرس العقل

في معظم الحالات، يكون الألم والتورم بعد خلع ضرس العقل أمرًا طبيعيًا ويبدأ في التحسن خلال أيام قليلة، ولكن في بعض الحالات قد تظهر علامات تدل على وجود مشكلة تتطلب تدخلاً طبيًا، لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا إذا استمر النزيف لأكثر من 24 ساعة بعد الخلع أو إذا زادت شدة الألم بشكل غير طبيعي ولم تتحسن الحالة مع استخدام المسكنات، كما أن ظهور تورم شديد في الوجه أو خروج رائحة كريهة من الفم قد يكون مؤشرًا على وجود التهاب أو عدوى تتطلب العلاج الفوري.

كما يجب الانتباه إلى الحمى أو القشعريرة التي قد تكون علامة على وجود التهاب بكتيري في موضع الخلع، وفي حال شعر المريض بصعوبة في البلع أو التنفس بعد العملية، يجب التوجه فورًا إلى الطبيب لأن هذه الأعراض قد تشير إلى مضاعفات خطيرة تحتاج إلى رعاية طبية عاجلة.

يعتبر خلع ضرس العقل إجراءً شائعًا ولكنه يتطلب عناية خاصة لضمان التئام الجرح بسرعة وتجنب أي مضاعفات محتملة، ولذلك يجب الالتزام بجميع التعليمات الطبية والحرص على اتباع نمط حياة صحي خلال أول 48 ساعة بعد الجراحة، من خلال تناول الأطعمة اللينة، وتجنب التدخين والمشروبات الساخنة، وتجنب الأنشطة العنيفة التي قد تؤثر على عملية الشفاء، كما أن الانتباه إلى أي أعراض غير طبيعية والتواصل مع الطبيب عند الحاجة يمكن أن يساعد في تفادي أي مشكلات محتملة وضمان تعافٍ سريع وسليم.