ينصح العديد من الخبراء بالحفاظ على نظام نومي جيد، مؤكدين أهمية الاستيقاظ مبكرا، حيث أقرت بعض الدراسات في هذا الشأن أن الأشخاص الذين ينامون ويستيقظون مبكرا يستمتعون بصحة جيدة.
هل تؤيد تكثيف الحملات الرقابية لضبط الكيانات التعليمية الوهمية؟
نعم 100%
لا 0%