الزبدة أم الزيوت النباتية: أيهما الخيار الأفضل لصحة القلب؟
تُعد صحة القلب واحدة من أبرز الاهتمامات الصحية التي يسعى الكثير من الأشخاص للحفاظ عليها، يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في دعم صحة القلب، ومن بين أبرز الأسئلة الغذائية الشائعة: هل الزبدة أم الزيوت النباتية هي الخيار الأفضل لصحة القلب؟ دعونا نستعرض المعلومات العلمية المتوفرة لنصل إلى إجابة أكثر دقة.