القارئ نيوز | فوائد صحية

فوائد صحية

عسل مانوكا: فوائده الصحية المذهلة وطرق استخدامه الصحيحة

الإثنين 11/نوفمبر/2024 - 01:25 م

يعد عسل مانوكا من أنواع العسل الفريدة والمميزة التي اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة، ويأتي هذا العسل من رحيق أزهار شجرة المانوكا النادرة، التي تنمو بشكل رئيسي في نيوزيلندا وأجزاء من أستراليا،

اكتشف فوائد البابونج المدهشة لصحتك وجمالك

الخميس 07/نوفمبر/2024 - 03:52 م

البابونج هو نبات عشبي طبيعي يستخدم منذ آلاف السنين في الطب التقليدي لما له من فوائد صحية وجمالية مذهلة، يعتبر من الأعشاب التي تتميز بخصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات، مما يجعله خياراً رائعاً

كيف يسهم الفستق في تحسين صحة العين والدماغ خلال وقت قصير؟

الثلاثاء 05/نوفمبر/2024 - 06:02 م

يُعتبر الفستق من المكسرات الشهية والمغذية، التي ليست فقط لذيذة بل تحمل فوائد صحية عديدة، في السنوات الأخيرة أظهرت الأبحاث أن تناول الفستق يمكن أن يسهم بشكل ملحوظ في تحسين صحة العين والدماغ،