وصفات شهية وصحية لتحضير وجبات متنوعة بـ التونة
التونة تعتبر من الأطعمة المغذية والشهية التي يمكن إضافتها إلى الكثير من الوصفات، فهي غنية بالبروتينات وأحماض أوميغا-3 الدهنية المفيدة، وتعد خياراً صحياً وسهلاً لتحضير وجبات متنوعة، في هذا المقال يستعرض القارئ نيوز بعض الوصفات الصحية التي يمكنك تجربتها لتحضير أطباق لذيذة ومغذية بالتونة.