يحب الناس تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون، ولكن تتميز هذه الأطعمة بنسب دهون عالية الأمر الذي قد يسبب السمنة أو غيرها من الأمراض للجسم.
يعد عصير التفاح من أفضل عصائر الفواكه التي تستخدم كعلاج للعديد من الأمراض، وينصح معظم الأطباء المرضى باتباع نظام غذائي سليم، والاعتماد على العصائر والفواكه كمحاربة عدد من الأمراض