كل ما تحتاج معرفته عن مرض الأنيميا: الأعراض وطرق العلاج
الأنيميا، أو فقر الدم، هي حالة شائعة تحدث عندما يكون لدى الشخص نقص في كمية خلايا الدم الحمراء أو نقص في كمية الهيموجلوبين، وهو البروتين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء، هذا النقص يؤدي إلى ضعف إمداد الأنسجة بالأكسجين، مما يسبب أعراضًا متنوعة تتراوح بين التعب والشحوب، في هذا المقال يستعرض لكم القارئ نيوز أسباب الأنيميا، أعراضها، وكيفية علاجها.
أنواع الأنيميا وأسبابها
تختلف أنواع الأنيميا باختلاف السبب، وأبرزها:
1.أنيميا نقص الحديد:
تعد من أكثر أنواع الأنيميا شيوعاً، وتحدث نتيجة نقص الحديد الضروري لإنتاج الهيموجلوبين، يمكن أن يحدث هذا النوع بسبب سوء التغذية أو فقدان الدم (كما يحدث في حالات النزيف أو الدورة الشهرية الغزيرة).
2.أنيميا نقص الفيتامينات (فقر الدم الضخم الأرومات):
قد تحدث بسبب نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك، وكلاهما ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء، الأشخاص الذين يعانون من نقص التغذية أو مشاكل في الامتصاص (كما في مرض الاضطرابات الهضمية) معرضون للإصابة بهذا النوع.
3.فقر الدم اللاتنسجي:
يحدث نتيجة قصور في نخاع العظام وعدم قدرته على إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، يمكن أن يكون هذا النوع خطيرًا، وينجم عن تعرض الشخص للسموم، بعض الأدوية، أو الأمراض المناعية.
4.فقر الدم الانحلالي:
ينتج عن تدمير خلايا الدم الحمراء بسرعة أكبر مما يمكن للجسم إنتاجها، قد يكون هذا النوع وراثيًا أو ناتجًا عن أمراض مناعية أو بعض العدوى.
5.فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة:
قد تصاب به الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل الفشل الكلوي، الالتهابات المزمنة، أو السرطان، حيث تؤثر هذه الحالات على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
أعراض الأنيميا
تختلف أعراض الأنيميا من شخص لآخر حسب نوع وشدة الحالة، ولكن الأعراض الشائعة تشمل:
1.التعب والإرهاق الشديد.
2.شحوب البشرة.
3.ضيق التنفس.
4.الدوخة أو الدوار.
5.الصداع.
6.تسارع ضربات القلب.
7.تساقط الشعر وضعف الأظافر.
8.برودة اليدين والقدمين.
إذا كانت الأنيميا خفيفة، فقد لا يلاحظ الشخص أعراضًا واضحة، ولكن الأنيميا الشديدة قد تؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة وتتطلب تدخلاً طبياً.
تشخيص الأنيميا
يتم تشخيص الأنيميا عادةً من خلال فحص الدم الكامل (CBC)، الذي يقيس مستويات الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء، في حال تم تشخيص الأنيميا، قد يُطلب إجراء اختبارات إضافية لمعرفة السبب، مثل قياس مستويات الحديد، فيتامين ب12، وحمض الفوليك، إضافة إلى اختبارات وظائف الكلى وفحص نخاع العظم في بعض الحالات.
طرق علاج الأنيميا
يعتمد علاج الأنيميا على نوعها وسببها، وتشمل الخيارات العلاجية:
1.تناول مكملات الحديد:
يستخدم لعلاج أنيميا نقص الحديد. يُنصح بتناول مكملات الحديد تحت إشراف طبي، حيث إن الجرعات العالية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الإمساك واضطرابات المعدة.
2.مكملات فيتامين ب12 وحمض الفوليك:
يستخدم لعلاج أنيميا نقص الفيتامينات، يمكن الحصول على هذه المكملات في شكل أقراص أو حقن في بعض الحالات الشديدة.
3.تغيير النظام الغذائي:
يُوصى بزيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، الأسماك، السبانخ، والبقوليات، أيضاً الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 مثل اللحوم والبيض، وحمض الفوليك الموجود في الخضروات الورقية.
4.العلاج الطبي لفقر الدم اللاتنسجي:
يتطلب علاجًا متخصصًا، مثل عمليات زرع نخاع العظم أو الأدوية المناعية لتحفيز إنتاج خلايا الدم.
5.علاج الأمراض المسببة لفقر الدم:
إذا كان فقر الدم ناتجًا عن أمراض مزمنة، فيُعالج المرض الأساسي لتحسين حالة فقر الدم.
6.نقل الدم:
في بعض الحالات الشديدة التي تحتاج إلى رفع مستويات الدم بسرعة، قد يُلجأ إلى نقل الدم.
الوقاية من الأنيميا
التغذية السليمة: تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على العناصر الضرورية مثل الحديد، فيتامين ب12، وحمض الفوليك.
متابعة الحالات الصحية المزمنة: للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، من المهم الالتزام بالعلاج والمتابعة الدورية.
استشارة الطبيب في حالات النزيف المتكرر: خاصة للنساء اللواتي يعانين من دورة شهرية غزيرة، حيث قد يحتجن إلى مكملات الحديد.
الأنيميا هي حالة شائعة لكن يمكن إدارتها بسهولة إذا تم اكتشافها مبكرًا، من خلال تحسين التغذية ومراقبة الحالة الصحية، يمكن تجنب أو تخفيف الأنيميا وتحسين نوعية الحياة، ومع ذلك يجب دائمًا استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب حسب نوع الأنيميا وسببها.
