القارئ نيوز | الحليب

الحليب

4 أطعمة قد تعرض الأطفال لخطر الاختناق.. تجنبيها

الثلاثاء 10/ديسمبر/2024 - 06:16 م

تعد فترة الطفولة مرحلة هامة في النمو والتطور، ويبدأ الأطفال في هذه المرحلة بتناول الطعام الصلب إلى جانب الحليب، وبينما يعبر الأطفال عن شغفهم بتناول الطعام، قد تكون بعض الأطعمة خطرة على سلامتهم،

لو مش قادر تنام.. جرب هذا المشروب السحري لضبط نومك وساعتك البيولوجية

الخميس 28/نوفمبر/2024 - 10:40 م

إذا كنت تعاني من الأرق أو تجد صعوبة في الحصول على نوم هادئ ومريح، فأنت لست وحدك، يعاني الكثيرون من اضطرابات النوم في عالمنا المعاصر بسبب الضغط النفسي، واستخدام الأجهزة الإلكترونية، والعوامل البيئية. ولكن هل تعلم أن هناك مشروبًا طبيعيًا يمكنه مساعدتك في العودة إلى النوم العميق والمريح، وأيضًا ضبط ساعتك البيولوجية؟ هذا المشروب السحري هو خليط من مكونات طبيعية تساعد على تهدئة العقل والجسم.

السحلب وتأثيره على صحة القولون: علاج طبيعي أم مسبب للتهيج؟

الأربعاء 27/نوفمبر/2024 - 01:35 م

السحلب، المشروب الشتوي الشهير في العالم العربي والعديد من البلدان، يمتاز بمذاقه اللذيذ وقوامه الكريمي الذي يمد الجسم بالدفء والطاقة، يتم تحضير السحلب من مسحوق مستخرج من جذور نبات الأوركيد، ويُضاف إليه الحليب ومكونات أخرى مثل السكر والمكسرات،

تحذير: مخاطر شرب الشاي بالحليب على معدة فارغة قد تفاجئك

الإثنين 25/نوفمبر/2024 - 12:16 م

الشاي بالحليب هو مشروب شهير يجمع بين نكهة الشاي وقوام الحليب الغني، وهو محبوب لدى الكثيرين حول العالم ومع ذلك، فإن تناوله على معدة فارغة قد يكون له تأثيرات سلبية غير متوقعة على صحتك،

نوم هانئ بلا أرق.. خبير تغذية يكشف عن مشروبات تساعد على الاسترخاء

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 06:54 م

يعد الأرق من المشاكل الشائعة التي تؤرق الكثيرين حول العالم، حيث يؤدي إلى تراجع جودة النوم والشعور بالإجهاد طوال اليوم، لكن الحل قد يكون أبسط مما تتخيل! كشف خبراء التغذية عن مجموعة من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحقيق نوم هانئ وتجنب الأرق، إليك بعض هذه المشروبات وفوائدها:

أسهل سندوتش لطفلك.. إليك طريقة عمل السجق بالجبن

الخميس 31/أكتوبر/2024 - 09:09 م

تعد وجبة السجق بالجبن من ألذ الوصفات التي يفضلها الأطفال، ومن أسهل الوصفات التي تعدها الأمهات لسندوتشات صغارها في المدارس، لأنها وجبة لذيذة ومشبعة في ذات الوقت، كما هناك وصفات أخرى لذيذة للسجق مثل السجق البلدي والسجق الإسكندراني.

في يومه العالمي.. كيف تحمي طفلك من هشاشة العظام

الأحد 20/أكتوبر/2024 - 09:11 م

يعد اليوم 20 أكتوبر 2024 هو اليوم العالمي لهشاشة العظام، حيث يوافق الاحتفال به يوم 20 أكتوبر من كل عام، وبهذه المناسبة يقدم لكم القارئ نيوز بعض الأسباب التي قد تؤدي لإصابة الأطفال بالمرض وطرق العلاج منه.