مفتاح الجمال في كوب واحد.. تعرف على فوائد القهوة للبشرة

أصبحت القهوة، بفضل فوائدها المذهلة، أكثر من مشروب مفضل، حيث تتمتع بالخصائص العلاجية والجمالية التي تجعلها مكونًا أساسيًا في عالم التجميل، سواء في المنزل أو في مراكز التجميل، القهوة تثبت فعاليتها في تقليل التجاعيد، تحسين مرونة البشرة، وتجديد مظهرها.

فوائد القهوة للبشرة

تحتوي القهوة، على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما تساعد على تحسين مرونة البشرة وتنعيمها.

وصفات القهوة للجمال

يمكن استخدام القهوة، في العديد من الوصفات الجمالية، مثل قناع القهوة الذي يخلط مع الزبادي لتحسين مرونة البشرة، أو كريم التخلص من التجاعيد الذي يخلط مع زيت الزيتون، كما يمكن استخدام بودرة القهوة كمسحوق تجميل طبيعي.

وتستعرض "القارئ نيوز"، خلال السطور التالية، العديد من الوصفات المفيدة للقهوه، منها:

ماسك القهوة والعسل:

امزج معلقه قهوة، مع نفس المقدار من العسل، وشطف البشرة بعد 10 دقائق، فهذا يعمل على تغذية البشرة، والتخلص من علامات تقدم السن عن طريق تنشيط الكولاچين.

ماسك القهوة والشوفان مع چل الصبار:

تعتبر هذه الوصفة، من أحد أهم الوصفات لشد البشرة، وذلك عن طريق خلط معلقة من البن، والشوفان، وچل الصبار، وشطف الوجه بعد أن يجف.

ماسك القهوة مع النشا:

تُعد هذه الوصفة، من الوصفات المفيدة لتفتيح وشد البشرة، عن طريق مزج معلقة من القهوة مع نفس المقدار من النشا، ومعلقة من الزبادي، وشطف الوجه بعد ربع ساعة بماء فاتر، ووضع المرطب المناسب.

ماسك القهوة والحليب:

تقوم بـ مزج معلقة من القهوة، مع معلقة من الحليب، وشطف البشرة بعد 10 دقائق، بعد تحريكه بشكل دائري، وهذا يعمل على التخلص من الجلد الميت، وتفتيح البشرة من اول استخدام.

ماسك القهوة وزيت الزيتون:

تُضيف معلقه من القهوة، مع معلقتين من الزيت زيتون، وتحريكها بلطف عن طريق حركات دائرية، ثم شطف الوجه بماء فاتر، ويفضل مسح اثار القهوة بتونر، ثم وضع المرطب المناسب، فهذه الوصفه تعمل على تنشيط الدورة الدموية، والتخلص من الجلد الميت.

أنواع القهوة الصحية

توجد العديد من أنواع القهوة الصحية، مثل القهوة الخضراء التي تحتوي على مضادات الأكسدة أكثر من القهوة العادية، كما توجد القهوة العضوية التي تتميز بكونها خالية من المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الضارة.

فوائد القهوة العديدة للبشرة، والمناسبة لجميع الاعمار ومن هذه الفوائد:

تعمل القهوة، في الحصول على بشرة ذات ملمس ناعم، تفتيح لون البشرة، خاصة من الآثار الناجمة عن التعرض للشمس، وتحفيز الدورة الدموية، التخلص من الجلد الميت، وتنشيط الكولاچين مما يؤخر علامات تقدم السن.

نصائح للاستفادة من القهوة

للاستفادة من فوائد القهوة، يُفضل استخدام بودرة القهوة بدلاً من القهوة السائلة، وتجنب استخدامها على البشرة الحساسة، كما يُفضل خلط القهوة مع مكونات أخرى مثل الزبادي أو العسل لتحسين الفوائد.

جدير بالذكر أن، بالرغم من أن للقهوة فوائد عديده، ولكن أيضاً لها أضرار، لذلك إذا تم استخدامها بطريقة خاطئة ومنها:

تسبب القهوة المشاكل الجلدية، وذلك مثل الجفاف نتيجة كثرة الاستخدام، أو استخدامها بطريقة خاطئة، أو غير مناسبة لنوع البشرة مثل: البشرة الحساسة.

وبذلك نكون قد استكشفنا فوائد القهوة للبشرة والصحة، من تحسين مرونة البشرة وتقليل التجاعيد، إلى تحسين الذاكرة والتركيز، حيث أنها ليست مجرد مشروب مفضل، بل هي مكون أساسي في عالم التجميل والصحة، ويمكننا الاستفادة من فوائدها بسهولة من خلال استخدامها في وصفات جمالية أو شربها بانتظام، مثل القهوة الخضراء والعضوية تتمتع بفوائد إضافية.

وذلك لتحقيق النتائج المثلى، يُفضل استخدام بودرة القهوة مع مكونات أخرى، كما يجب تجنب استخدامها على البشرة الحساسة، ومع كل هذه الفوائد، لا عجب أن تكون القهوة مشروبًا مفضلاً للكثيرين، القهوة تجمع بين الجمال والصحة بطرق لا حصر لها، وهي مفتاح الصحة والجمال في كوب واحد.