السبت 22 فبراير 2025 الموافق 23 شعبان 1446
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس مجلس الإدارة
محمد جودة الشاعر
رئيس التحرير
د.محمد طعيمة
القارئ نيوز القارئ نيوز
رئيس مجلس الإدارة
محمد جودة الشاعر
رئيس التحرير
د.محمد طعيمة
عاجل

أسهل طريقة لتحضير الشكشوكة البطاطس بالجبنة بطعم لذيذ وشهي

شكشوكة البطاطس
شكشوكة البطاطس

تعد الشكشوكة من الأطباق الشهية التي تحظى بشعبية واسعة في العديد من المطابخ العربية والعالمية حيث تتميز بمكوناتها البسيطة وطريقتها السهلة في التحضير وتعتبر شكشوكة البطاطس بالجبنة من الإضافات المميزة لهذا الطبق التقليدي حيث تضيف البطاطس القوام الكريمي والجبنة الطعم الغني مما يجعلها وجبة مثالية للفطور أو العشاء.

فوائد شكشوكة البطاطس بالجبنة

تمثل هذه الوصفة مزيجًا رائعًا من المكونات الغذائية المفيدة حيث توفر البطاطس مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات المعقدة التي تمد الجسم بالطاقة كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم أما الجبنة فهي مصدر ممتاز للبروتين والكالسيوم مما يعزز صحة العظام والأسنان بالإضافة إلى ذلك فإن البيض الموجود في الشكشوكة يعد من أهم مصادر البروتين عالي الجودة والدهون الصحية التي تدعم صحة الدماغ والجسم بشكل عام.

المكونات المطلوبة لتحضير الشكشوكة البطاطس بالجبنة

لتحضير هذه الوصفة الشهية ستحتاج إلى مجموعة من المكونات البسيطة والمتوفرة في معظم المنازل وتشمل:

حبتان متوسطتان من البطاطس مقطعتان إلى مكعبات صغيرة

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزبدة

بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا

فصان من الثوم المهروس

حبتان من الطماطم المفرومة

ملعقة صغيرة من معجون الطماطم لإضافة نكهة غنية

ملعقة صغيرة من الكمون

ملعقة صغيرة من البابريكا

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

ملح حسب الرغبة

بيضتان أو أكثر حسب الحاجة

نصف كوب من الجبنة المبشورة (مثل جبنة الموزاريلا أو الشيدر أو الفيتا حسب التفضيل)

نصف كوب من البقدونس أو الكزبرة المفرومة للتزيين

طريقة التحضير خطوة بخطوة

1.تحضير البطاطس

في مقلاة عميقة ضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزبدة وسخنها على نار متوسطة ثم أضف مكعبات البطاطس وقلبها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة قليلًا من الخارج ولكنها لا تزال طرية من الداخل بعد ذلك أخرج البطاطس من المقلاة وضعها جانبًا

2.تحضير الصلصة

في نفس المقلاة أضف قليلًا من الزيت إذا لزم الأمر ثم ضع البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل ويصبح شفافًا أضف الثوم المهروس وحركه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته الزكية بعد ذلك أضف الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم ثم حرك المكونات جيدًا واتركها على نار هادئة حتى تتجانس الصلصة

3.إضافة التوابل والبطاطس

بعد أن تتسبك الطماطم أضف الكمون والبابريكا والفلفل الأسود والملح وقلّب جيدًا حتى تمتزج النكهات ثم أعد البطاطس إلى المقلاة واخلطها مع الصلصة برفق حتى تتشرب التوابل وتكتسب المذاق اللذيذ

4.إضافة البيض والجبنة

اصنع فجوات صغيرة في خليط البطاطس والصلصة ثم اكسر البيض داخل هذه الفجوات واتركه على نار هادئة حتى يبدأ في النضج بعد ذلك رش الجبنة المبشورة على الوجه وغطِّ المقلاة لدقائق قليلة حتى تذوب الجبنة تمامًا ويصبح البيض ناضجًا حسب رغبتك

5.التقديم والتزيين

بعد التأكد من نضج البيض والجبنة قم برفع المقلاة عن النار ثم رش البقدونس أو الكزبرة المفرومة على الوجه لإضفاء نكهة طازجة ولون جذاب يمكن تقديم شكشوكة البطاطس بالجبنة مباشرة في المقلاة أو نقلها إلى طبق تقديم واسع وتقديمها مع الخبز الطازج أو التوست المحمص

أفكار ونصائح لضمان أفضل مذاق

لإضافة المزيد من القوام الكريمي يمكن إضافة ملعقة من الكريمة الطازجة إلى خليط الطماطم قبل إضافة البطاطس

إذا كنت تحب النكهة الحارة يمكنك إضافة رشة من الشطة المجروشة أو الفلفل الأحمر الحار مع التوابل

لزيادة القيمة الغذائية يمكن إضافة بعض الخضروات مثل الفلفل الأخضر أو الفطر أو السبانخ المفرومة

إذا كنت تفضل البيض نصف مطهو يمكنك تقليل وقت الطهي وتغطية المقلاة لبضع دقائق فقط حتى ينضج البياض مع بقاء الصفار سائلاً

لماذا يجب عليك تجربة الشكشوكة البطاطس بالجبنة؟

تعد هذه الوصفة خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يبحثون عن وجبة مشبعة ومغذية وسهلة التحضير حيث تجمع بين العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية كما أنها مناسبة لجميع الأوقات سواء كوجبة إفطار دسمة أو عشاء سريع وخفيف إضافة إلى ذلك فإن طعمها اللذيذ ونكهتها الغنية يجعلها من الوصفات التي ستكرر تحضيرها مرات عديدة.

الشكشوكة البطاطس بالجبنة ليست مجرد وجبة تقليدية بل هي طبق يجمع بين البساطة والطعم الرائع في آنٍ واحد حيث يمكنك تحضيرها بسهولة باستخدام مكونات متوفرة في مطبخك والاستمتاع بها مع العائلة أو الأصدقاء لا تتردد في تجربة هذه الوصفة اللذيذة وإضافة لمستك الخاصة من التوابل أو الإضافات لتناسب ذوقك وتجعلها أكثر تميزًا.

تم نسخ الرابط