احذر.. هذا المشروب قد يشكل خطرًا عند تناوله مع أدوية البرد
مع دخول فصل الشتاء يزداد انتشار نزلات البرد والإنفلونزا مما يدفع الكثيرين إلى تناول الأدوية المضادة للبرد والمسكنات للتخفيف من الأعراض ولكن ما لا يعرفه البعض أن بعض المشروبات قد تؤثر بشكل خطير على فعالية هذه الأدوية أو تزيد من آثارها الجانبية حيث إن بعض التفاعلات بين المشروبات والأدوية قد تؤدي إلى نتائج غير متوقعة قد تضر بالصحة.
واحد من أكثر المشروبات التي يجب الحذر منها عند تناول أدوية البرد هو عصير الجريب فروت حيث أشارت العديد من الدراسات إلى أن هذا العصير يمكن أن يؤثر على امتصاص بعض الأدوية في الجسم مما يؤدي إلى إما تقليل فعاليتها أو زيادتها بشكل غير آمن وبالتالي قد يتسبب في مشاكل صحية غير مرغوب فيها.
لماذا يشكل عصير الجريب فروت خطرًا مع أدوية البرد؟
يحتوي عصير الجريب فروت على مركبات طبيعية تُعرف باسم الفورانوكومارين وهي مواد تؤثر على عمل إنزيمات الكبد المسؤولة عن تكسير الأدوية في الجسم حيث تعمل هذه المركبات على تثبيط إنزيم CYP3A4 وهو المسؤول عن تحليل بعض المواد الفعالة في الأدوية وبالتالي عندما يتم تناول أدوية البرد مع عصير الجريب فروت فإن الجسم لا يستطيع التخلص منها بنفس السرعة المعتادة مما يؤدي إلى تراكمها في الدم.
هذا التراكم يمكن أن يسبب زيادة في التأثير الدوائي مما قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة مثل زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب كما أن بعض المكونات الموجودة في أدوية البرد مثل السودوإيفيدرين وديفينهيدرامين قد تتفاعل مع الجريب فروت مما يؤدي إلى تأثيرات غير متوقعة مثل زيادة معدل ضربات القلب أو الشعور بالدوخة والتعب الشديد.
أدوية البرد الأكثر تأثرًا بعصير الجريب فروت
ليست كل أدوية البرد تتأثر بعصير الجريب فروت ولكن هناك بعض الأنواع التي تتفاعل معه بشكل ملحوظ ومن بين هذه الأدوية:
مضادات الاحتقان مثل الأدوية التي تحتوي على السودوإيفيدرين حيث قد يؤدي التفاعل مع عصير الجريب فروت إلى زيادة ضغط الدم والتسبب في تسارع ضربات القلب.
مضادات الهيستامين مثل ديفينهيدرامين والتي تُستخدم لعلاج الرشح والحساسية حيث يمكن أن يؤدي تناولها مع الجريب فروت إلى زيادة الشعور بالنعاس أو الدوخة.
أدوية السعال التي تحتوي على ديكستروميثورفان حيث يمكن أن يؤدي التفاعل إلى زيادة تأثير الدواء مما يسبب الدوار والتشوش الذهني.
ما هي البدائل الآمنة لعصير الجريب فروت؟
إذا كنت تتناول أدوية البرد فمن الأفضل تجنب عصير الجريب فروت واختيار مشروبات أخرى لا تؤثر على فعالية الدواء حيث يمكنك استبداله بعصائر طبيعية أخرى مثل عصير البرتقال أو عصير التفاح التي لا تحتوي على المركبات التي تثبط إنزيمات الكبد كما يمكنك تناول المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر أو شاي الزنجبيل والعسل التي تساعد في تخفيف أعراض البرد بشكل طبيعي دون التسبب في أي تفاعلات دوائية.
نصائح لتجنب التفاعلات الدوائية مع المشروبات
لتقليل خطر التفاعلات الدوائية بين المشروبات والأدوية يُنصح دائمًا باتباع بعض الإرشادات الهامة مثل:
قراءة النشرة الدوائية بعناية حيث تحتوي معظم الأدوية على تحذيرات حول المشروبات أو الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء تناول الدواء.
استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء جديد خاصة إذا كنت تتناول مشروبات معينة بانتظام مثل عصير الجريب فروت أو المشروبات الغنية بالكافيين.
تناول الأدوية بالماء فقط حيث يُعد الماء هو المشروب الأكثر أمانًا عند تناول أي نوع من الأدوية لأنه لا يؤثر على امتصاصها أو فعاليتها.
الانتظار بين تناول الدواء والمشروب إذا كنت ترغب في شرب عصير الجريب فروت فمن الأفضل الانتظار لمدة 3 إلى 4 ساعات بعد تناول الدواء لتقليل احتمالية التفاعل بينهما.
هل هناك مشروبات أخرى يجب الحذر منها مع أدوية البرد؟
إلى جانب عصير الجريب فروت هناك بعض المشروبات الأخرى التي قد تؤثر على أدوية البرد وتشمل:
المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية حيث يمكن أن تزيد من الأعراض الجانبية لبعض أدوية البرد مثل الشعور بالعصبية أو الأرق.
المشروبات الكحولية حيث يمكن أن تتفاعل مع مضادات الهيستامين أو أدوية السعال مما يزيد من خطر النعاس الشديد أو التأثير على وظائف الكبد.
المشروبات الغنية بالسكر مثل المشروبات الغازية أو العصائر المحلاة حيث يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم مما قد يكون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التمثيل الغذائي.
على الرغم من الفوائد الصحية التي يتمتع بها عصير الجريب فروت إلا أنه قد يشكل خطرًا عند تناوله مع بعض أدوية البرد بسبب تأثيره على امتصاص الدواء في الجسم مما قد يؤدي إلى زيادة تأثيره أو تقليله بشكل غير متوقع ولتجنب أي مشاكل صحية يُفضل دائمًا التحقق من التفاعلات الدوائية قبل تناول أي مشروب مع الأدوية واستشارة الطبيب عند الحاجة للحفاظ على صحتك وسلامتك.
