للأمهات الجدد: أسرار العناية ببشرة طفلك في الشتاء وحمايتها من الجفاف

بشرة الأطفال حديثي الولادة حساسة ورقيقة للغاية، وتحتاج إلى عناية خاصة، خاصةً في فصل الشتاء عندما تزداد احتمالية تعرضها للجفاف والتشقق نتيجة البرودة الشديدة وانخفاض الرطوبة في الجو، إذا كنتِ أماً جديدة، فقد تشعرين بالقلق حول كيفية حماية بشرة طفلك والمحافظة على نعومتها وترطيبها، في هذا المقال يقدم لكِ القارئ نيوز نصائح عملية للعناية ببشرة طفلك خلال فصل الشتاء.

أسباب جفاف بشرة الأطفال في الشتاء

تتعرض بشرة الأطفال للجفاف في الشتاء بسبب عدة عوامل، منها:

1.البرد والجفاف: انخفاض درجة الحرارة والرطوبة يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية.

2.التدفئة المركزية: أجهزة التدفئة المنزلية تساهم في تقليل رطوبة الهواء، مما يؤثر على البشرة.

3.الاستحمام المتكرر: الماء الساخن والصابون يزيلان الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب البشرة.

4.التعرض للرياح الباردة: عند الخروج في الطقس البارد، قد تتعرض بشرة طفلك للجفاف والتشقق.

نصائح للعناية ببشرة طفلك في الشتاء

1. استخدمي مرطبًا مناسبًا

احرصي على اختيار مرطب مخصص للأطفال يحتوي على مكونات طبيعية ومرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت اللوز، قومي بتطبيق المرطب على بشرة طفلك بعد الاستحمام مباشرةً لحبس الرطوبة، كرري العملية مرتين يومياً، أو حسب الحاجة، مع التركيز على المناطق الجافة مثل اليدين والخدين.

2. تقليل عدد مرات الاستحمام

لا يحتاج الطفل إلى الاستحمام يومياً في الشتاء. يكفي مرتان إلى ثلاث مرات أسبوعياً للحفاظ على نظافته دون تجريد بشرته من الزيوت الطبيعية، استخدمي ماءً دافئاً بدلاً من الساخن، وابتعدي عن الصابون الذي يحتوي على الكحول أو العطور.

3. استخدام منتجات خالية من المواد الكيميائية

احرصي على اختيار مستحضرات العناية ببشرة طفلك التي تكون خالية من الكحول، العطور، أو المواد الحافظة القاسية، يفضل استخدام غسول لطيف مخصص للأطفال.

4. تجنبي التعرض المباشر للبرد

عند الخروج في الطقس البارد، احرصي على تغطية بشرة طفلك جيداً، استخدمي وشاحاً ناعماً لتغطية وجهه ورقبته، واحرصي على اختيار ملابس قطنية مريحة لتجنب تهيج الجلد.

5. زيادة الترطيب الداخلي

احرصي على أن يشرب طفلك كمية كافية من السوائل، سواء كان ذلك حليب الأم، الحليب الصناعي أو الماء إذا كان عمره يسمح بذلك، الترطيب الداخلي يساعد في الحفاظ على صحة بشرته.

6. استخدمي جهاز ترطيب الهواء

للحفاظ على رطوبة الهواء داخل المنزل، يمكنك استخدام جهاز ترطيب الهواء (Humidifier)، خاصةً في غرفة الطفل، هذا سيساعد في تقليل تأثير التدفئة المركزية على بشرة طفلك.

7. انتبهي للحفاضات

تغيير الحفاضات بانتظام مهم للغاية لتجنب تهيج البشرة، استخدمي كريم واقٍ من التهابات الحفاض، وتأكدي من تنظيف وتجفيف المنطقة جيداً قبل وضع الحفاض الجديد.

علامات جفاف البشرة عند الأطفال

راقبي بشرة طفلك باستمرار، وإذا لاحظتِ أيًا من هذه العلامات، فذلك قد يشير إلى جفاف البشرة:

خشونة أو تقشر الجلد.

احمرار أو تشقق الجلد، خاصة حول الشفاه أو على الخدين.

ظهور بقع بيضاء جافة.

إذا كان الجفاف شديداً أو مصحوباً بطفح جلدي أو حكة مستمرة، استشيري طبيب الأطفال للحصول على العلاج المناسب.

العناية ببشرة الشفاه

شفاه الأطفال معرضة بشكل خاص للجفاف في الشتاء. استخدمي مرطب شفاه مخصص للأطفال، وتجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على الكافور أو المنثول لأنها قد تزيد من التهيج.

أطعمة مفيدة لبشرة الطفل

إضافة إلى العناية الخارجية، التغذية السليمة تلعب دوراً مهماً في صحة البشرة، إذا كان طفلك قد بدأ بتناول الطعام، احرصي على إدراج أطعمة غنية بالأوميغا 3 مثل الأسماك، والأطعمة الغنية بفيتامين E مثل الأفوكادو والمكسرات المهروسة.

العناية ببشرة طفلك في الشتاء تتطلب منك اتباع روتين خاص يحميه من الجفاف والتشققات، باستخدام المرطبات المناسبة، الحد من الاستحمام بالماء الساخن، وحماية بشرته من البرد، يمكنك ضمان بقاء بشرة طفلك ناعمة وصحية طوال فصل الشتاء، تذكري أن الاهتمام بالتغذية الجيدة والترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن العناية الخارجية بالبشرة.